Logo wydawnictwa - Sensus

Książki wydawnictwa

Okładka - 10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu
10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu
Agnieszka Passendorfer

By żyć w zgodzie z innymi i samym sobą To, co dzisiaj uważamy za jogę - te wszystkie trójkąty, lotosy, powitania słońca - to tylko wierzchołek góry "jogowej". W czasach gdy powstawała...czytaj dalej

Okładka - Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień
Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień
Monika Janiszewska, Katarzyna Kucewicz

Gdy urocze wady przestają być takie urocze... Początki są piękne. On wspaniały, ona cudowna. Myszka, misio, dzióbek, żabka. Świata poza sobą nie widzą, a wspólna przyszłość rysuje się wspaniale...czytaj dalej

Okładka - Slow life w wielkim mieście
Slow life w wielkim mieście
Natalia Kraus

Chcemy się zatrzymać. Chcemy opuścić chomicze kółeczko, stanąć choć na moment pewnie na własnych nogach, wciągnąć w płuca świeże powietrze, zamknąć oczy i poczuć, jak przepływa przez nas energia. Chcemy...czytaj dalej

Okładka - Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
Carole P. Roman ; J. Robin Albertson-Wren

Doskonale wiemy, że najmłodsi potrzebują regularnego treningu fizycznego, nawet jeśli nie planują kariery sportowej. Jednak nie tylko mięśnie wymagają ćwiczeń! Równie ważna jest praca nad mózgiem, żeby wzmacniać...czytaj dalej

Okładka - Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
Tomasz Kryszczyński

W zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem przed przyszłością, niepokojem związanym z przeszłością...czytaj dalej

Okładka - Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi
Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi
Jarosław Gibas

Zbuduj swój wewnętrzny totem! Poczucie własnej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie. Dlaczego...czytaj dalej

Okładka - Dziennik dobrego życia
Dziennik dobrego życia
Magdalena Czmochowska, Karolina Nawój

Dobre życie to Twoje życie! Twoje dobre poranki, popołudnia, wieczory. Twoje spokojne noce i czyste sumienie, które pozwala zapaść w dobry, spokojny sen. Dobre życie to rzeczywistość jednocześnie...czytaj dalej

Okładka - Bądź sobą, tylko w najlepszej wersji
Bądź sobą, tylko w najlepszej wersji
Mike Bayer

Cieszysz się swoim życiem? Czy codziennie wykonujesz ważne dla siebie zadania, dbasz o istotne dla Ciebie relacje i realizujesz własne cele? Czy raczej odhaczasz kolejne punkty na liście, poświęcasz czas...czytaj dalej

Zobacz także

Reklamy