16 STYCZNIA 2019
Dieta przeciwmigrenowa
Tara Spencer Wydawnictwo: Bukowy Las

W książce ,,Dieta przeciwmigrenowa" autorka, a zarazem dietetyk oferuje: prosty sposób na oczyszczenie organizmu, łatwy do przestrzegania plan posiłków, smaczne przepisy na redukcję migrenowego... czytaj dalej

27 LUTEGO 2019
Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie. Fakty i mity
Aldona Sosnowska-Szczuka Wydawnictwo: Burda Książki

Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść? Ile zjeść? Co zjeść? Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest... czytaj dalej

05 CZERWCA 2019
Smakoterapia 3. Spiżarnia
Iwona Zasuwa Wydawnictwo: Edipresse Książki

Kiedy zaczynasz świadome odżywianie, natrafiasz na szereg wyzwań. Skąd wziąć wysokiej jakości produkty? Co tak naprawdę jeść? Jak gotować? A finalnie - jak na to wszystko znaleźć czas? Z pomocą przyjdzie Ci... czytaj dalej

Mój świat na talerzu
Hanna Lis Wydawnictwo: Edipresse Książki

Makarony, steki, tosty, jajka. Tych wyrazów Hanna Lis zdecydowanie nie unika. I bardzo dobrze, bo dzięki temu jej książka kucharska aż rozpuszcza się w palcach od wszystkiego, co najlepsze w kuchni.... czytaj dalej

19 CZERWCA 2019
Przepisy Joli. W rodzinnej kuchni
Jola Caputa Wydawnictwo: Edipresse Książki

W kolejnej po ,,Od śniadania do kolacji" książce z serii "Przepisy Joli" przebojowa blogerka i kultowa bohaterka mediów społecznościowych Jola Caputa gotuje z rodziną - córką Sylwią i synem Grzegorzem... czytaj dalej

02 PAŹDZIERNIKA 2019
Makarony świata
Beata Pawlikowska Wydawnictwo: Edipresse Książki

Kulinarna wyprawa dookoła świata z makaronem w roli głównej. Od Makaronu Długowieczności podawanego w Chinach podczas urodzin i obchodów Nowego Roku, przez indonezyjską kokosową zupę laksa z makaronem... czytaj dalej

13 LISTOPADA 2019
Pinch of Nom. Szczypta przyjemności
Kay Featherstone Wydawnictwo: Sonia Draga

Pierwsza książka kucharska autorek najpopularniejszego brytyjskiego bloga kulinarnego! Pyszne i sycące posiłki Proste i szybkie dania Przepisy, które wychodzą za każdym razem Od szybkiego śniadania... czytaj dalej

15 STYCZNIA 2020
Jem, piję, żyję. Co jeść aby nie chorować?
Szwed Małgorzata Wydawnictwo: Poligraf

Jedzenie nas nie tylko wzmacnia. Jedzenie może nam także zaszkodzić. Mówimy o zatruwaniu naszego ciała systematycznie, codziennie, z precyzją cichego mordercy podającego do porannej herbaty dawkę arszeniku... czytaj dalej

16 WRZEŚNIA 2020
Smakoterapia na wynos. Odporność przez cały rok
Iwona Zasuwa Wydawnictwo: Edipresse Książki

Czy wiesz, że swoją odporność budujesz każdego dnia? DROGA DO ZDROWIA PROWADZI PRZEZ KUCHNIĘ! Dania na wynos, zwane pieszczotliwe ,,nawynosami", to nieodłączny element mojego menu. Odkąd pamiętam, wiodę tułacze... czytaj dalej

10 MARCA 2021
Rośliny przede wszystkim. 101 najlepszych przepisów fleksitariańskich
Tracy Pollan Wydawnictwo: Znak

Jedz. Zdrowo i smacznie. Rośliny przede wszystkim. Jeśli leży ci na sercu ekologia, chciałabyś jeść zdrowiej, ale czasem nie potrafisz sobie odmówić soczystego burgera - flexitarianizm to dla ciebie... czytaj dalej