14 CZERWCA 2024
Wróć do gry. Jak psychologia sportu pomoże ci dać z siebie wszystko w kluczowych momentach
Dana Sinclair Wydawnictwo: MT Biznes

Jak radzić sobie ze stresem w ważnych sytuacjach? Jak nie ulec presji i pokazać się z najlepszej strony? Jak z większą pewnością siebie podchodzić do życiowych wyzwań i rozwoju kariery? Poznaj techniki... czytaj dalej

28 CZERWCA 2024
4 godziny, by zostać mistrzem. Przewodnik po świecie szybkiego uczenia się
Timothy Ferriss Wydawnictwo: MT Biznes

Czy można osiągnąć światowy poziom w dowolnej dziedzinie w niespełna 6 miesięcy? To podręcznik po świecie szybkiego uczenia się. Przewodnik zarówno po sztuce gotowania, jak i po życiu. Przywołując wskazówki... czytaj dalej

10 LIPCA 2024
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?
Patrick Fanning Wydawnictwo: GWP

Jak często reagujesz w sposób, którego później żałujesz? Obwiniasz, krytykujesz, narzekasz, stawiasz nierealne żądania bądź wycofujesz się, zamykasz w sobie i czujesz się zraniony? Po wszystkim rozpamiętujesz... czytaj dalej

19 LIPCA 2024
Życie to coś więcej niż praca. Jak odzyskać równowagę między sferą zawodową i prywatną
Simone Stolzoff Wydawnictwo: MT Biznes

Odzyskaj równowagę między życiem prywatnym a zawodowym Dla wielu ludzi praca jest źródłem tożsamości, czymś w rodzaju religii - zapewnia pensję, ale także poczucie wartości, wspólnoty i sens życia. Pytanie... czytaj dalej

20 LIPCA 2024
Motywacja. Metoda sześciu kroków
Michael Pantalon Wydawnictwo: GWP

o Bezskutecznie próbujesz zmotywować grupę do większego zaangażowania? o Wyczerpały się Twoje pomysły na to, jak skłonić bliską osobę do zmiany nawyków i nastawienia do świata? o Od dawna... czytaj dalej

14 SIERPNIA 2024
Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę
Julia Cmeron Wydawnictwo: Szafa

Wszyscy jesteśmy artystami, choć często brakuje nam odwagi, byrealizować swoje marzenia.Julia Cameron, była żona reżysera Martina Scorsese, scenarzystka, pisarka, kompozytorka, reżyserka i dziennikarka, od... czytaj dalej

21 SIERPNIA 2024
Złożone PTSD. Od przetrwania do pełni życia. Proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej
Pete Walker Wydawnictwo: Harmonia

,,Autentyczna, empatyczna, wnikliwa i momentami osobista opowieść o doświadczeniu traumy relacyjnej w dzieciństwie. O tym, jak ją rozumieć, i o realistycznych sposobach wychodzenia z niej. Aby krok po kroku... czytaj dalej

10 WRZEŚNIA 2024
Czym jest niebo?
Gracjana Pawlak Wydawnictwo: Poligraf

Książka Gracjany jest dla mnie jak oddech zaczerpnięty nad dzikim jeziorem. To najodważniejszy i najintymniejszy zapis strumienia świadomości i głębokiego wewnętrznego procesu, jaki kiedykolwiek czytałam. Nieustanny... czytaj dalej

14 PAŹDZIERNIKA 2024
Budowanie pewności siebie dla nastolatków. Jak poradzić sobie z lękiem społecznym, być asertywnym i uwierzyć w siebie
Christopher Willard Wydawnictwo: GWP

Przyjazny przewodnik, który pomoże ci poczuć większą pewność siebie! Czy unikasz próbowania nowych rzeczy z obawy przed porażką? Czy wątpisz w siebie lub we własne możliwości? Denerwujesz się, gdy masz zabrać... czytaj dalej

23 PAŹDZIERNIKA 2024
12 nocy zimowego przesilenia. Rytuały i medytacje na dobry rok
Christine Dohler Wydawnictwo: Otwarte

Wigilia minęła. Zimowa aura otula nas swoim spokojem. Za oknem błyszczą świąteczne lampki, przypominając o magii minionych dni. Dni stają się krótsze, w domu robi się ciemniej i chłodniej. Ty wreszcie... czytaj dalej