13 PAŹDZIERNIKA 2021
Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji
Thich Nhat Hanh Wydawnictwo: Czarna Owca

"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem... czytaj dalej

31 LIPCA 2024
Medytacja w działaniu
Chögyam Trungpa Wydawnictwo: Czarna Owca

Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu - to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości i kreatywności we wszystkich aspektach życia... czytaj dalej

1