Medytacja w działaniu
Chögyam Trungpa

Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu - to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości i kreatywności we wszystkich aspektach życia.

W ramach tych klasycznych już nauk, posługując się przystępnym i barwnym językiem, Trungpa Rinpocze ukazuje sześć ,,aktywności" związanych z medytacją w działaniu:

szczodrość, dyscyplinę, cierpliwość, energię, klarowność i mądrość.

Poprzez proste i bezpośrednie doświadczenie każdy może osiągnąć autentyczną mądrość - zdolność do jasnego postrzegania sytuacji i radzenia sobie z nimi w umiejętny sposób.

Informacje dodatkowe o Medytacja w działaniu:

Wydawnictwo: Czarna Owca
Data wydania: 2024-07-31
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788382525168
Liczba stron: 144
Tytuł oryginału: Meditation in Action

Tagi: Praktyki buddyzmu Umysł ciało duch - medytacja i wizualizacja