Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu - to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości i kreatywności we wszystkich aspektach życia.
W ramach tych klasycznych już nauk, posługując się przystępnym i barwnym językiem, Trungpa Rinpocze ukazuje sześć ,,aktywności" związanych z medytacją w działaniu:
szczodrość, dyscyplinę, cierpliwość, energię, klarowność i mądrość.
Poprzez proste i bezpośrednie doświadczenie każdy może osiągnąć autentyczną mądrość - zdolność do jasnego postrzegania sytuacji i radzenia sobie z nimi w umiejętny sposób.
Wydawnictwo: Czarna Owca
Data wydania: 2024-07-31
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 144
Tytuł oryginału: Meditation in Action
Wolność oznacza możliwość osiągania celów i zaspokajania pragnień. Jeśli jednak pragnienia wyrastają z negatywnych emocji, niewiedzy, złych nawyków czy...
