Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością!
Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze?
Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi?
Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej?
Niestety dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi.
Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych.
Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia.
Informacje dodatkowe o 10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem:
Wydawnictwo: MT Biznes
Data wydania: 2013-04-12
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 268
Kup książkę 10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem
Zobacz także
10 minut uważności. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem - opinie o książce
Świetna książka, która prostym językiem opowiada jak pomoc dzieciom radzić sobie z negatywnymi uczuciami poprzez bycie tu i teraz. Autor opisuje wszystkie uczucia, jako naturalne, które każdy z nas przeciez przeżywa. Zawiera duzo ćwiczeń, które można wdrożyć w codzienne życie.
Urodzeni by żyć to historia trzech ciężarnych Żydówek, więźniarek obozu koncentracyjnego w Auschwitz, którym udało się ukryć swój...
Przyszła znikąd i... wychowała królową Dramat abdykacji, przepych koronacji, trauma drugiej wojny światowej – Marion Crawford, pieszczotliwie nazywana...
Przeczytane:2023-10-26, Ocena: 5, Przeczytałam, 2023, studia, Przeczytaj tyle, ile masz wzrostu - edycja 2023, do kupienia, e-booki,
Nie jest to najwybitniejszy poradnik, zwłaszcza, że sporo prezentowanych technik już znałam, ale na pewno ważny, i to nie tylko dla rodziców bądź osób chcących założyć rodzinę. Praktykowanie uważności jest czymś, czego każdy z nas w mniejszym bądź większym stopniu powinien spróbować. Podobno życie od tego staje się lepsze. Nie wiem, jeszcze się uczę :P