26 KWIETNIA 2023
Wyznaczanie granic. Jak je stawiać, żeby czuć się wolnym
Melissa Urban Wydawnictwo: Marginesy

Czy chcielibyście nauczyć się mówić ,,nie"? Czy czujecie się wyczerpani, przeciążeni zadaniami i zmęczeni przedkładaniem potrzeb innych nad swoje własne? Czy wasze relacje z innymi wydają się jednostronne?... czytaj dalej

17 MAJA 2023
Małe traumy
Dr Meg Arroll Wydawnictwo: Filia

Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje... czytaj dalej

14 CZERWCA 2023
Bodyfulness. Jak poprawić swoje relacje z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch
Christine Caldwell Wydawnictwo: Zwierciadło

Książka opowiada o tym, jak poznać na nowo własne ciało, zadbać o nie, nauczyć się być świadomym jego istnienia. Kontemplacja ciała sprawia, że jesteśmy bardziej skupieni na doświadczaniu i odczuwaniu chwili... czytaj dalej

Wypełnić pustkę i żyć lepiej. Jak uzdrowić relację z partnerem, rodzicami i dziećmi
Jonice Webb Wydawnictwo: Zwierciadło

Zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie to brak wystarczających reakcji na potrzeby emocjonalne dziecka w całym okresie dorastania. Aby dostosować się do tej sytuacji, dziecko spycha potrzeby emocjonalne w... czytaj dalej

20 CZERWCA 2023
Bądź jak woda, przyjacielu. Nauki Brucea Lee
Shannon Lee Wydawnictwo: Rebis

Córka Bruce'a Lee tchnęła życie w nieprzemijającą filozofię swojego ojca. Jak powiedziałby on sam: <<Oczyść swój umysł>> i pozwól, by jego słowa całkowicie cię przeniknęły. - ,,Newsweek" Bruce... czytaj dalej

28 CZERWCA 2023
My. Jak zbudować dobry związek, doświadczyć prawdziwej bliskości I zmienić ty i ja w my
Terrence Real Wydawnictwo: Filia

BESTSELLER ,,NEW YORK TIMESA", ,,WALL STREET JOURNAL" I ,,USA TODAY" Zacznij pracę nad swoim związkiem z pomocą doświadczonego terapeuty rodzin. W czasach, gdy toksyczny indywidualizm na każdym poziomie... czytaj dalej

12 LIPCA 2023
Nie bój się życia
Katarzyna Miller Wydawnictwo: Zwierciadło

Uwolnij się od lęku i żyj pełnią życia. W książce Nie bój się życia Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest... brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na doświadczeniach... czytaj dalej

06 WRZEŚNIA 2023
Astrologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu
Kathleen Sears Wydawnictwo: Zwierciadło

Poznaj tajemnice astrologii. Jeśli interesuje Cię tajemniczy świat astrologii, ale nie zawsze rozumiesz poradniki astrologiczne, to sięgnij po Astrologię. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu. Autorka... czytaj dalej

Światło w nas. Jak żyć w niepewnych czasach
Michelle Obama Wydawnictwo: Agora

KONTYNUACJA ŚWIATOWEGA MEGABESTSELLERA ,,BECOMING" Po ogromnym sukcesie swojej autobiograficznej książki, tym razem Michelle Obama, była Pierwsza Dama USA, dzieli się wiedzą i praktycznymi wskazówkami, jak... czytaj dalej

Bogać się z potęgą podświadomości
Joseph Murphy Wydawnictwo: Świat Książki

Odkryj, tkwiący w każdym z nas, sekret nadzwyczajnych sukcesów. Czy zgłębiasz mądrości Murphy'ego od dawna, czy dopiero zaczynasz poznawać jego nauki, ta książka oświetli ci drogę do sukcesu. Zawiera ona autentyczne... czytaj dalej