Po co ten stres?!. Jak radzić sobie z presją i napięciami

Ocena: 6 (1 głosów)

Czym właściwie jest stres? Po czym poznajemy, że jesteśmy zestresowani? Czy to może być też dobre uczucie? I co możemy zrobić, żeby stres nam nie szkodził? Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego intrygującego opowiadania, odważnie depczą po piętach stresowi, by się tego dowiedzieć... I odkrywają kilka świetnych sposobów, jak sobie z nim poradzić.

 

Książka ta ze szczyptą humoru wyjaśnia, czym jest stres i jak bardzo różnie może się przejawiać, a także pokazuje łatwe do zastosowania triki, które na co dzień pomagają zapobiegać szkodliwemu stresowi. Ponadto jest ona doskonałym punktem wyjścia do otwartych rozmów o wewnętrznym napięciu, a jednocześnie świetnym praktycznym poradnikiem dla dzieci i dorosłych.

Informacje dodatkowe o Po co ten stres?!. Jak radzić sobie z presją i napięciami:

Wydawnictwo: Jedność
Data wydania: 2023-05-22
Kategoria: Dla dzieci
ISBN: 9788381446747
Liczba stron: 48
Tytuł oryginału: Kein Stress mit dem Stress!

więcej

Kup książkę Po co ten stres?!. Jak radzić sobie z presją i napięciami

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Po co ten stres?!. Jak radzić sobie z presją i napięciami - opinie o książce

Avatar użytkownika - czarksiazek
czarksiazek
Przeczytane:2023-08-19, Ocena: 6, Przeczytałam,

 

Temat stresu w życiu dorosłego czlowieka jest jego codziennością. Ale jak to pojęcie w prosty i przystępny sposób przedstawić dziecku? I tutaj z pomocą przychodzi ta piękna publikacja od wydawnictwa Jedność "Po co ten stres?! Jak radzić sobie z presją i napieciami."
Jest to książka dedykowana dzieciom, która w ciekawy i zabawny sposób odpowiada na pytania czym jest stres, czym się on przejawia, jak sobie z nim na codzień poradzić. W tej podróży przez tematykę stresu towarzyszą małemu czytelnikowi bohaterowie książeczki, Karol , Hania i Jurek.
Z humorem przedstawione, piękne ilustracje z pewnością będą zachętą dla dziecka ,by sięgnąć po książkę a dorosłemu pomogą łatwo wejść w ten stresujący temat .

Link do opinii
Avatar użytkownika - zabciaczyta
zabciaczyta
Przeczytane:2023-07-07, Przeczytałem,

Stale rosnące tempo życia, nadmiar obowiązków, brak czasu i przebodźcowanie informacjami to podstawowe czynniki wywołujące stres. Niepokojące są statystki mówiące o tym, że na silny stres podatne są coraz młodsze dzieci.
Jakie czynniki go wywołują? Dlaczego może być przyczyną wielu chorób? Po czym można rozpoznać, że jesteśmy zestresowani? Czy stres zawsze jest dla nas szkodliwy? W jaki sposób możemy mu przeciwdziałać?
Karol, Hania i Jurek bohaterowie książki Dagmar Geisler pt. "Po co ten stres? Jak radzić sobie z presją i napięciami" pragną zebrać jak najwięcej informacji na ten temat, dlatego zostają badaczami stresu i z prawdziwym zacięciem poszukują odpowiedzi na te wszystkie pytania. Odkrywają przy okazji, jak można radzić sobie ze stresem, by nie zdominował on naszego życia. Zdobytą wiedzą dzielą się z czytelnikami.
Książka Dagmar Geisler w klarowny sposób wyjaśnia dzieciom czym jest stres i w jaki sposób można zapobiegać szkodliwym stresogennym czynnikom.

Link do opinii
Inne książki autora
Wanda komplet t. 1/2/3
Dagmar Geisler0
Okładka ksiązki - Wanda komplet t. 1/2/3

Komplet zawiera 3 tytuły: 1. Wamda i antydziewczyńska banda 2. Tajne zapiski Wandy 3. Wanda Ściśle tajne...

Co jeśli się zgubię? Jak zachować się w tłumie
Dagmar Geisler0
Okładka ksiązki - Co jeśli się zgubię? Jak zachować się w tłumie

Książka ta w przystępny sposób pokazuje dzieciom, jak zachować się w tłumie. Cóż, czasami, mimo podjętych środków ostrożności, dziecko...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Dziadek
Rafał Junosza Piotrowski
 Dziadek
Aldona z Podlasia
Aldona Anna Skirgiełło
Aldona z Podlasia
Egzamin na ojca
Danka Braun ;
Egzamin na ojca
Rozbłyski ciemności
Andrzej Pupin ;
Rozbłyski ciemności
Cień bogów
John Gwynne
Cień bogów
Jak ograłem PRL. Na scenie
Witek Łukaszewski
Jak ograłem PRL. Na scenie
Zły Samarytanin
Jarosław Dobrowolski ;
Zły Samarytanin
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy