Po co ten stres?!. Jak radzić sobie z presją i napięciami

Ocena: 6 (1 głosów)

Czym właściwie jest stres? Po czym poznajemy, że jesteśmy zestresowani? Czy to może być też dobre uczucie? I co możemy zrobić, żeby stres nam nie szkodził? Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego intrygującego opowiadania, odważnie depczą po piętach stresowi, by się tego dowiedzieć... I odkrywają kilka świetnych sposobów, jak sobie z nim poradzić.

 

Książka ta ze szczyptą humoru wyjaśnia, czym jest stres i jak bardzo różnie może się przejawiać, a także pokazuje łatwe do zastosowania triki, które na co dzień pomagają zapobiegać szkodliwemu stresowi. Ponadto jest ona doskonałym punktem wyjścia do otwartych rozmów o wewnętrznym napięciu, a jednocześnie świetnym praktycznym poradnikiem dla dzieci i dorosłych.

Informacje dodatkowe o Po co ten stres?!. Jak radzić sobie z presją i napięciami:

Wydawnictwo: Jedność
Data wydania: 2023-05-22
Kategoria: Dla dzieci
ISBN: 9788381446747
Liczba stron: 48
Tytuł oryginału: Kein Stress mit dem Stress!

więcej

Kup książkę Po co ten stres?!. Jak radzić sobie z presją i napięciami

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Po co ten stres?!. Jak radzić sobie z presją i napięciami - opinie o książce

Avatar użytkownika - czarksiazek
czarksiazek
Przeczytane:2023-08-19, Ocena: 6, Przeczytałam,

 

Temat stresu w życiu dorosłego czlowieka jest jego codziennością. Ale jak to pojęcie w prosty i przystępny sposób przedstawić dziecku? I tutaj z pomocą przychodzi ta piękna publikacja od wydawnictwa Jedność "Po co ten stres?! Jak radzić sobie z presją i napieciami."
Jest to książka dedykowana dzieciom, która w ciekawy i zabawny sposób odpowiada na pytania czym jest stres, czym się on przejawia, jak sobie z nim na codzień poradzić. W tej podróży przez tematykę stresu towarzyszą małemu czytelnikowi bohaterowie książeczki, Karol , Hania i Jurek.
Z humorem przedstawione, piękne ilustracje z pewnością będą zachętą dla dziecka ,by sięgnąć po książkę a dorosłemu pomogą łatwo wejść w ten stresujący temat .

Link do opinii
Avatar użytkownika - zabciaczyta
zabciaczyta
Przeczytane:2023-07-07, Przeczytałem,

Stale rosnące tempo życia, nadmiar obowiązków, brak czasu i przebodźcowanie informacjami to podstawowe czynniki wywołujące stres. Niepokojące są statystki mówiące o tym, że na silny stres podatne są coraz młodsze dzieci.
Jakie czynniki go wywołują? Dlaczego może być przyczyną wielu chorób? Po czym można rozpoznać, że jesteśmy zestresowani? Czy stres zawsze jest dla nas szkodliwy? W jaki sposób możemy mu przeciwdziałać?
Karol, Hania i Jurek bohaterowie książki Dagmar Geisler pt. "Po co ten stres? Jak radzić sobie z presją i napięciami" pragną zebrać jak najwięcej informacji na ten temat, dlatego zostają badaczami stresu i z prawdziwym zacięciem poszukują odpowiedzi na te wszystkie pytania. Odkrywają przy okazji, jak można radzić sobie ze stresem, by nie zdominował on naszego życia. Zdobytą wiedzą dzielą się z czytelnikami.
Książka Dagmar Geisler w klarowny sposób wyjaśnia dzieciom czym jest stres i w jaki sposób można zapobiegać szkodliwym stresogennym czynnikom.

Link do opinii
Inne książki autora
Ale ja cię nie znam! Jak odmawiać obcym
Dagmar Geisler0
Okładka ksiązki - Ale ja cię nie znam! Jak odmawiać obcym

Książka ta w przystępny sposób uczy dzieci, jak odmawiać obcym! Tym, którzy chcą pokazać im pieska, poczęstować cukierkiem lub zapraszają...

Każdy czasem choruje. Jak poradzić sobie z chorobą
Dagmar Geisler0
Okładka ksiązki - Każdy czasem choruje. Jak poradzić sobie z chorobą

Choroby są częścią naszego życia. Tak to już jest. Nikt z nas nie chce chorować, ale takie sytuacje wciąż się zdarzają. Dagmar Geisler, ceniona autorka...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Z pamiętnika jeża Emeryka
Marta Wiktoria Trojanowska ;
Z pamiętnika jeża Emeryka
Obca kobieta
Katarzyna Kielecka
Obca kobieta
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Oczy Mony
Thomas Schlesser
Oczy Mony
Rok szarańczy
Terry Hayes
Rok szarańczy
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy