Eat Pretty Every Day - streszczenie

Opracował: Daria Babieracka

Dobre nawyki dla siebie

Eat Pretty Every Day to pewnego rodzaju pamiętnik, w którym znaleźć można wskazówki na każdy dzień roku, o tym co dobrego i zdrowego można zrobić dla siebie. W poradniku występuje podział na pory roku i poszczególne dni. Zbiór wskazówek odnosi się do kuchni, czyli przepisów na pyszne dania oraz do dbałości o stan umysłu. Na każdej stronie znajduje się „przepis”, który pozwoli żyć spokojniej, zdrowiej i uważniej po wdrożeniu go do naszego życia. Być może dzięki opisanym nawykom, każdy nowy dzień będziemy rozpoczynać z uśmiechem na twarzy, bez względu na zewnętrzne okoliczności