"Wegański detoks" to zbiór przepisów na płynną dietę, którą możemy zastosować samodzielnie.
Przed przystąpieniem do detoksu musimy sobie odpowiedzieć na pytanie Czy ten detoks jest dla mnie?
Ta książka to świetne kompendium wiedzy napisane przez eksperta w dziedzinie odżywiania doktora Marka Bardadyna.
Przepisy zawarte w tej książce oparte są w całości na produktach roślinnych. Kuracja ta pozwala oczyścić ciało i umysł, wzmacnia odporność, skutecznie reguluje metabolizm i masę ciała, a także usuwa nadmiar toksyn z organizmu.
Książka jest podzielona na cztery duże rozdziały. Oprócz przepisów znajdziemy tu ćwiczenia odmładzające, zalety i niezbędne informacje na temat płynnego oczyszczania, plan posiłków, listę zakupów i wiele innych ciekawostek.
Książka wzbogacona jest o kolorowe fotografie, które zachęcają do działania.
Informacje dodatkowe o Wegański detoks:
Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: 2021-03-23
Kategoria: Kuchnia
ISBN:
Liczba stron: 192
Język oryginału: polski
Dodał/a opinię:
monikaswiatek
Kup książkę Wegański detoks
Zobacz także
Doktor Bardadyn radzi jak uwolnić się od nałogu jedzenia. Nałóg jedzenia to pierwsze profesjonalne i kompleksowe opracowanie na temat najbardziej...
Schudnij z dietą strukturalną. Dietetyczne przepisy to poradnik kulinarny odkrywający tajniki ekspresowego przyrządzania pysznych niskokalorycznych dań...
