Zentangle twórczy relaks. Sztuka kreatywności, koncentracji i dobrego samopoczucia

Ocena: 5 (1 głosów)

,,ZENTANGLE(R) - TWÓRCZY RELAKS"

Czy choć raz w życiu przydarzyło Ci się zapełnić kartkę papieru mniej lub bardziej wyrafinowanymi wzorami podczas nudnego spotkania lub długiej rozmowy telefonicznej? Jeśli odpowiedź jest twierdząca - oto coś dla Ciebie! Zentangle(R) to właśnie rysowanie powtarzających się wzorów - bez stresu, że coś się nie uda! Chodzi tu nie tylko o efekt końcowy, a sam proces tworzenia. Zentangle(R) to sztuka, która rozwija kreatywność, zdolności manualne, poprawia koncentrację, minimalizuje stres, wspomaga leczenie depresji, bezsenności, wprowadza w stan wewnętrznej medytacji. Wystarczy długopis, pisak, pióro, kartka papieru i książka ,,ZENTANGLE(R) - TWÓRCZY RELAKS", która nauczy Cię w prosty sposób jak zostać Zentanglerem! Autorkami książki są Certyfikowane Trenerki Zentangle(R) (CZT) - Suzanne McNeill, Sandy Steen Bartholomew i Marie Browning. Książka wprowadza w niezwykle przystępny sposób w tajniki Zentangle(R), pokazując krok po kroku jak narysować ponad 100 wzorów, pozwalając wypróbować technikę oraz rozwijać twórczość Zentangle(R). Przedstawia inspiracje ze świata zewnętrznego i wskazuje jak zastosować rezultaty swojej pracy w sztuce użytkowej, prezentując liczne galerie. Książkę ubarwiają krótkie historie osób, które rozwinęły swoją kreatywność i zmieniły nastawienie do życia, dzięki przygodzie z Zentangle(R). Odkryj fascynujący świat Twórczego Relaksu Zentangle(R), na punkcie którego oszalały setki tysięcy ludzi na całym świecie!

Informacje dodatkowe o Zentangle twórczy relaks. Sztuka kreatywności, koncentracji i dobrego samopoczucia:

Wydawnictwo: K.E.Liber
Data wydania: 2015-11-04
Kategoria: Rozrywka, humor
ISBN: 9788364853067
Liczba stron: 164

więcej

Kup książkę Zentangle twórczy relaks. Sztuka kreatywności, koncentracji i dobrego samopoczucia

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Zentangle twórczy relaks. Sztuka kreatywności, koncentracji i dobrego samopoczucia - opinie o książce

Avatar użytkownika - muszkasia
muszkasia
Przeczytane:2017-02-23, Ocena: 5, Przeczytałam, 26 książek 2017, Mam,
Zentangle czyli twórczy relaks. Książka została napisana przez światowej sławy trenerów i polecana jest przede wszystkim osobom które lubią rysować, choć nie tylko. Zentangle pozwala nie tylko się odprężyć i odciąć od świata zewnętrznego, ale również rozwija kreatywność. Poza tym proces tworzenia zentangle został porównamy przez autorów do medytacji. Jest dobrym narzędziem terapeutycznym, polecanym również osobom które mają problem z wyciszeniem myśli i świadomą koncentracją. Ponadto forma ta jest łatwiejsza niż medytacja. Jednak ja osobiście bardziej od zentangle preferuję inną formę relaksacji taka jak np malowanki dla dorosłych.
Link do opinii
Recenzje miesiąca
Kalendarz adwentowy
Marta Jednachowska; Jolanta Kosowska
 Kalendarz adwentowy
Grzechy Południa
Agata Suchocka ;
Grzechy Południa
Stasiek, jeszcze chwilkę
Małgorzata Zielaskiewicz
Stasiek, jeszcze chwilkę
Biedna Mała C.
Elżbieta Juszczak
Biedna Mała C.
Sues Dei
Jakub Ćwiek ;
Sues Dei
Rodzinne bezdroża
Monika Chodorowska
Rodzinne bezdroża
Zagubiony w mroku
Urszula Gajdowska ;
Zagubiony w mroku
Jeszcze nie wszystko stracone
Paulina Wiśniewska ;
Jeszcze nie wszystko stracone
Zmiana klimatu
Karina Kozikowska-Ulmanen
Zmiana klimatu
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy