Przewodnik po endometriozie. Jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia

Ocena: 0 (0 głosów)

Dowiedz się, jak pokonać objawy endometriozy i zacząć żyć pełnią życia!

,,Przewodnik po endometriozie"to niezwykły poradnik dla kobiet poszukującychwiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z chorobą. To także drogowskaz dla wszystkich, którzy pragną osiągnąć zdrowy i harmonijny styl życia, zachowując równowagę między codziennością a dolegliwościami, jakie wywołuje endometrioza.

Patrycja Furs jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.Prowadzi poczytnego bloga ,,EndoDziewczyna". Sama od lat zmaga się z endometriozą. W swojej książce przedstawia rzetelną, opartą na badaniach naukowych, kompleksową wiedzę na temat choroby, która co roku dotyka tysiące Polek. Przybliża objawy, metody diagnozowania oraz etapy przygotowań do niezbędnych badań.

Celem autorki jest nie tylko edukacja, ale także wzmocnienie siły i determinacji kobiet w konfrontacji z endometriozą. W swojej książce podkreśla, jak ważną rolę w walce z chorobą odgrywa zadbanie o swoje zdrowie psychiczne. Tłumaczy, jakie znaczenie dla procesu zdrowienia mają rytm okołodobowy oraz aktywność fizyczna. Zachęca czytelniczki do prowadzenia endo-life balance, czyli harmonijnego życia, w którym równowaga między codziennością a endometriozą jest zachowana.

Informacje dodatkowe o Przewodnik po endometriozie. Jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia:

Wydawnictwo: Illuminatio
Data wydania: 2024-03-27
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788383218175
Liczba stron: 272

Tagi: Przeznaczone dla kobiet i/lub dziewcząt

więcej

Kup książkę Przewodnik po endometriozie. Jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Recenzje miesiąca
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Dziadek
Rafał Junosza Piotrowski
 Dziadek
Rok szarańczy
Terry Hayes
Rok szarańczy
Klubowe dziewczyny 2
Ewa Hansen ;
Klubowe dziewczyny 2
Egzamin na ojca
Danka Braun ;
Egzamin na ojca
Cień bogów
John Gwynne
Cień bogów
Wstydu za grosz
Zuzanna Orlińska
Wstydu za grosz
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy