Przemień swój lęk
Anselm Grun
Lęk to wielka siła. Czasem rodzi się w naszym wnętrzu, a czasem przychodzi z zewnątrz, z naszego otoczenia. Może być czymś pozytywnym i działać jak system alarmowy, ale może też zamknąć człowieka w więzieniu obaw i złych przeczuć, nie pozwalając mu w pełni cieszyć się życiem. Najważniejsze jest właśnie uchronienie się przed takim paraliżującym strachem. Anselm Grün zachęca nas do bliższego przyjrzenia się swoim uczuciom, do podjęcia dialogu z własnymi lękami i do uważnego wsłuchania się w to, co chcą nam one zasygnalizować. Trzeba bowiem umieć rozpoznać, czy lęk wskazuje granice, których dla własnego dobra nie powinniśmy przekraczać, czy też jest już zjawiskiem chorobowym.
więcej
Informacje dodatkowe o Przemień swój lęk:
Wydawnictwo: Jedność
Data wydania: b.d
Kategoria: Inne
ISBN:
Liczba stron: 136
Kup książkę Przemień swój lęk
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Przemień swój lęk - opinie o książce
Inne książki autora
Szczęście zadowolenia
0
Nie myśl bezustannie o tym, co mógłbyś w sobie zmienić, co jeszcze uwiera, co zamyka szczęściu drogę. Niepodobna nie mieć powodów do zadowolenia, ale i...
Szczęście ciszy
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Jeśli nastała cisza nie tylko wokół mnie, ale również we mnie, to są to chwile największego szczęścia. Nic mi nie przeszkadza, nie zakłóca wewnętrznego...
Recenzje miesiąca
Pokaż wszystkie recenzje
Chcę przeczytać,