Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobą
Silvia Congost
Pokochaj najważniejszą osobę w swoim życiu - siebie! Lubisz spędzać czas sama? A może potrzebujesz drugiej osoby, żeby czuć się dobrze? Jeśli wchodzisz w związki, bo nie chcesz być samotna, lub tkwisz w relacjach, w których nie czujesz się szczęśliwa, czas na to, żebyś zaopiekowała się sobą. Brak partnera nie oznacza, że jesteś sama. Masz siebie - najważniejszą osobę w swoim życiu.
Ten otulający poradnik to książka o budowaniu więzi z samą sobą, odzyskiwaniu dobrego samopoczucia po bolesnym rozstaniu i radzeniu sobie ze stratą bliskiej osoby oraz z żałobą po niej. Ta książka nauczy cię, jak nie uzależniać poczucia własnej wartości od partnera oraz jak nie bać się samotności. Dzięki niej przestaniesz wchodzić w niezdrowe związki z lęku przed samotnością czy w poszukiwaniu akceptacji i zrozumienia oraz uświadomisz sobie, że jesteś wystarczająca. Taka, jaka jesteś.
Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobą Silvii Congost zachwyci wszystkich, do których przemówiły Czuła przewodniczka Natalii de Barbaro, Jedz, módl się, kochaj Elizabeth Gilbert czy Biegnąca z wilkami Clarissy Estés.
Silvia Congost pomoże ci wzmocnić poczucie własnej wartości oraz nauczy cię cieszyć się życiem w pojedynkę, co pozwoli ci nawiązywać prawidłowe więzi z sobą i innymi. Zaufały jej już tysiące czytelniczek.
Pokochaj siebie!
Silvia Congost jest ekspertką od zdrowych relacji, psycholożką specjalizującą się w obszarach samooceny, zależności emocjonalnej i konfliktów w związkach. Z uwagi na własne doświadczenia - udało jej się uwolnić z toksycznego związku - jej największą pasją jest pomaganie innym w zrywaniu więzi z destrukcyjnymi osobami oraz w budowaniu poczucia własnej wartości i uczenie, jak tworzyć zdrowe relacje. Jest autorką dziewięciu bestsellerowych poradników.
Informacje dodatkowe o Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobą:
Wydawnictwo: Znak
Data wydania: 2022-02-09
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 304
Kup książkę Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobą
Zobacz także
Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobą - opinie o książce
BESTSELLEROWY PORADNIK GURU ZDROWYCH RELACJI Uważasz, że nie zasługujesz na miłość i szczęście? Rezygnujesz z czegoś, na czym ci zależy, bo z góry...
Jedyna książka, której potrzebujesz, by pozbyć się toksyków ze swojego życia Toksyczne osoby są jak toksyczne rośliny. Mogą przyciągać i kusić, ale z...
Przeczytane:2022-02-20,
„Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobą” to przepięknie wydany poradnik o tym jak pokochać siebie. Mówi nam jak ważna jest miłość do siebie, ale i samotność, która nie zawsze musi być zła.
Całość napisana jest bardzo ciekawie, a autorka ma niezwykle elastyczny i ciepły język, które powoduje, że przez książkę się płynie. Możemy znaleźć w niej wiele cennych lekcji i wartości, które otwierają oczy na to co wcześniej było dla nas niewidzialne. Jednak najważniejszy jest tutaj przekaz, który do nas płynie, a uwierzcie, że jest on bardzo ważny. Tym bardziej, że autorka pisząc tę książkę opierała się nie tylko na jakiś suchych faktach, czy badaniach naukowych. Ona pisała o własnych doświadczeniach. Nie bójcie się samotności. Ona także może być dobra o czym sama miałam okazję się przekonać. Nie tłamśmy siebie, nie zmieniajmy się na siłę tylko po to, aby kogoś zadowolić. Bądźmy sobą i kochajmy siebie. Czytając tę książkę nie raz na waszych twarzach zagości uśmiech, a w sercach poczujecie ciepło. Poradnik nie tylko Was zmotywuje, ale i podniesie na duchu w trudnym momencie.
„Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobą” to cudowna książka nadająca się na prezent dla każdej cudownej kobiety ❤ Dla Ciebie samej, ale i mamy, siostry, przyjaciółki… Obecnie tej książki, aż tak bardzo nie potrzebowałam, ale jeszcze kilka lat temu odegrałaby bardzo ważną rolę w moim życiu. Dlatego nie zostaje mi nic innego jak tylko zdecydowanie ją polecić ❤ Pokochajcie siebie, a wtedy odnajdziecie pełnię szczęścia.