Podręcznik inteligencji emocjonalnej. Wszystko, co potrzebne by uruchomić swoje EQ
Travis Bradberry, Jean Greaves

Ocena: 0 (0 głosów)

Od czego zależy sukces osobisty i zawodowy? Nie od edukacji, doświadczenia ani nawet intelektu, ale od tego, jak dobrze używasz czterech umiejętności składających się na inteligencję emocjonalną: * samoświadomości -- obiektywnego oceniania własnej sytuacji, * samokontroli -- panowania nad własnymi emocjami, * świadomości społecznej -- analizowania sytuacji z punktu widzenia innych, * zarządzania relacjami -- zawierania porozumień z innymi. Ludzie potrafiący korzystać z tych umiejętności osiągają sukcesy tam, gdzie inni ponoszą porażki. Inteligencja emocjonalna pozwala Ci kontrolować własne zachowanie, radzić sobie w relacjach z innymi i podejmować w życiu takie decyzje, które dają pożądane rezultaty.Inteligencji emocjonalnej -- w przeciwieństwie do inteligencji w tradycyjnym znaczeniu -- możesz się nauczyć. Możesz zrozumieć własne emocje, jeśli poświęcisz im czas i określisz źródła ich powstawania. Możesz odczytywać emocje innych ludzi i rozpoznawać ich motywacje, nawet jeśli sam nie podzielasz ich stanowiska. Możesz nauczyć się komunikowania -- kontrolowania przebiegu rozmów, odpowiadania na emocje innych ludzi i dostrzegania korzyści nawet w kontaktach z osobami, za którymi nie przepadasz. Twoje życie zależy od tego, jak traktujesz innych ludzi, czy ich rozumiesz i jak dzielisz z nimi swoje myśli i emocje.Zdaj się na autorów tej książki -- doświadczonych psychologów, współtwórców dziedziny, jaką jest inteligencja emocjonalna -- i dowiedz się: * jaka jest Twoja inteligencja emocjonalna? -- test na inteligencję emocjonalną * jak przy pomocy specjalnych technik podwyższyć poziom inteligencji emocjonalnej? * jak radzić sobie z chorobami emocjonalnymi współczesnej cywilizacji? * jak pokonywać barierę pomiędzy emocjami i rozsądkiem? * jak słuchać, aby inni do Ciebie mówili? * jak rozwijać zdolności przywódcze i umiejętności pracy zespołowej? * jak korzystać z inteligencji emocjonalnej w życiu prywatnym -- być lepszym partnerem lub rodzicem? W książce znajdziesz test na inteligencję emocjonalną