Jedz, ćwicz, chudnij
Szczupła znaczy szczęśliwa, czyli uwierz w swoje boskie ciało Ćwiczenia, pot i jęki zmieniające budyń w hartowaną stal Zabawy dla dorosłych - dobierz się do indeksu glikemicznego Piękno masz we krwi, więc odżywiaj się zgodnie z jej grupą Zasady treningowe są po to, by ich przestrzegać i olać, kiedy nie działają! Najwięcej witaminy (a także minerałów i koenzymów) mają polskie dziewczyny Cudowne doznania fizyczne - właściwe ćwiczenia dla wszystkich części ciała Perwersyjnie skuteczna siła pozytywnego myśleniaMotywacyjny koktajl dietetyczno-treningowy ze szczyptą psychologii, NLP i cytrynką humoru, o lekkim zabarwieniu osobisto-erotycznym.
autorka
Co robisz - kobieto, dziewczyno, mniszko i kochanko? Czy z ciężką torbą gonisz autobus, by dać się pokonać zadyszce i ponownie spóźnić na uczelnię? Albo - wręcz przeciwnie - katujesz się kolejnymi niskokalorycznymi dietami i wraz z kilogramami, tracisz radość życia, energię, a nawet ochotę na seks? A teraz pomyśl co robisz dla siebie? Dla swojej witalności, poczucia spełnienia, seksapilu, rozkosznej pewności siebie?
Ta książka to zgrabnie napisany przewodnik po świecie dietetyki, ćwiczeń, motywacji i samoakceptacji. Dzięki niej zrozumiesz, że Twoje ciało jest fantastycznym naczyniem dla Twojej duszy. Jest także Twoją wizytówką, kartą przetargową i miłością Twojego życia. I tylko od Ciebie zależy, jak wygląda i jak się w nim czujesz. Bycie kobietą to prezent. Bycie piękną kobietą to już Twój wybór!
Odnajdź pod warstwą tłuszczyku swe ponętne kształty. Wyrzeźb zgrabne nogi. Kuś apetycznymi krągłościami. Odetchnij głęboko swymi pełnymi i jędrnymi piersiami z entuzjazmem i nową pasją. Przekonaj się, jak rozkosznie jest nęcić śliczną pupą, bujać biodrami i kręcić całym światem wokół! Pamiętaj, na pozytywne zmiany w Twoim życiu nigdy nie jest za późno!
Informacje dodatkowe o Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie:
Wydawnictwo: Septem
Data wydania: 2010-06-01
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 296
POLECANA RECENZJA
PIĘKNA PAPRYCZKA UWODZI KSZTAŁTEM. ZAMIEŃ KILOGRAMY NA ZABÓJCZĄ PEWNOŚĆ SIEBIE
Ku czerwonym szpilkom
Nie mam czasu na gotowanie i przejmowanie się dietą. W mojej rodzinie wszyscy mają nadwagę. Potężne uda są moim genetycznym spadkiem i nic się nie da z nimi zrobić – takie zdania często wypowiadamy, nieświadomi tego, że sabotujemy tym samym wszystkie plany zmian, zanim jeszcze wprowadzimy je w życie. Przekonania nabyte w toku rozwoju, fałszywe sądy wygłaszane przez otoczenie są naszym balastem, który utrudnia dojście do celu. Tymczasem kiedy naszym marzeniem jest zgubienie paru centymetrów w biodrach, za nic powinniśmy mieć nagabywania cioci w kwest...
więcej
Kup książkę Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie - opinie o książce
Bardzo wartościowa pozycja. Zawiera dużo konkretów na temat odżywiania, przydatnych nie tylko podczas odchudzania. Dla każdego, kto chce jeść świadomie, by cieszyć się zdrowiem i tryskać energią. Książka zawiera też wiele przydatnych informacji dla osób, które chcą wyrzeźbić piękną sylwetkę na siłowni.
