Zdrowe od żywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami. Bear udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne! Grylls poleca zdrową , naturalną i smaczną żywność, bez dodatku glutenu, nabiału i rafinowanego cukru. Dzięki niej poprawisz swoje samopoczucie, zyskasz więcej sił i energii.
Wydawnictwo: Pascal
Data wydania: 2016-03-02
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 256
Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Przez lata - od służby w elitarnej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe...
Jak zawsze pasjonujące, pełne ekstremalnych przygód i interesujących ciekawostek opowieści Beara Gryllsa, podróżnika i dziennikarza, który zabiera nas...
Chcę przeczytać,