Najpierw zadbaj o siebie. 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet

Ocena: 0 (0 głosów)

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli:

chcesz nareszcie zadbać o siebie tęsknisz za tym, aby czuć się bardziej swobodnie w relacjach z innymi chcesz nauczyć się odważnie komunikować swoje prawdziwe uczucia i potrzeby.

W książce znajdziesz unikalny, 4-tygodniowy trening, który pomoże Ci skutecznie zadbać o siebie. 28 dni treningu to 28 małych kroków, które poprowadzą Cię ku trwałej zmianie nawyków i nauczą Cię bycia swoim priorytetem numer 1. Z korzyścią dla Ciebie i innych!

Odkryj 28 praktyk rozwojowych, dzięki którym świadomie i odważnie będziesz wybierała siebie i swoje szczęście, m.in.:

Trening uważności Detoks od obowiązków Trening poczucia własnej wartości.

Dzięki 4-tygodniowemu treningowi, który dla Ciebie przygotowałam nauczysz się zdrowej miłości do siebie, przestaniesz się poświęcać i zaczniesz żyć naprawdę. Dowiesz się, jak nareszcie zdjąć swoje priorytety, potrzeby i marzenia z półki z napisem ,,potem" i zacząć świadomie o nie dbać.

Patrycja Załug - autorka książek ,,Codziennie Pewna Siebie" oraz ,,100 pomysłów, jak być dla siebie dobrą" tym razem zabierze Cię w podróż do źródeł Twojej siły i nauczy Cię, jak nareszcie zadbać o siebie. Jedna z polskich liderek międzynarodowego ruchu przebudzenia świadomości kobiet, ucząca miłości do siebie i bezwarunkowej samoakceptacji. Pisze książki, prowadzi fan page Codziennie Pewna Siebie oraz bloga występuje na kobiecych konferencjach, a także spotyka się z kobietami na indywidualnych sesjach coachingowych, webinarach i warsztatach online. Jej fan page śledzi ponad 23 tysiące osób. Założycielka Szkoły Liderek, mentorka przedsiębiorczych kobiet. Miłośniczka tantry, kizomby i medytacji Vipassana.

Informacje dodatkowe o Najpierw zadbaj o siebie. 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet :

Wydawnictwo: Edipresse Książki
Data wydania: 2018-02-15
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788381173056
Liczba stron: 184

więcej

Kup książkę Najpierw zadbaj o siebie. 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Najpierw zadbaj o siebie. 4-tygodniowy kurs zdrowej asertywności dla kobiet - opinie o książce

Inne książki autora
Codziennie pewna siebie. 8-tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet
Patrycja Załug0
Okładka ksiązki - Codziennie pewna siebie. 8-tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet

Pewność siebie już w Tobie jest, a ta książka pomoże Ci ją wydobyć. W książce znajdziesz 8-tygodniowy trening, który w radykalny sposób odmieni...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Dziadek
Rafał Junosza Piotrowski
 Dziadek
Klubowe dziewczyny 2
Ewa Hansen ;
Klubowe dziewczyny 2
Egzamin na ojca
Danka Braun ;
Egzamin na ojca
Cień bogów
John Gwynne
Cień bogów
Wstydu za grosz
Zuzanna Orlińska
Wstydu za grosz
Jak ograłem PRL. Na scenie
Witek Łukaszewski
Jak ograłem PRL. Na scenie
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy