Asertywność - sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych
Robert Alberti, Michael Emmons
Co czujemy, gdy w restauracji kelner nie podchodzi do nas przez piętnaście minut? Jak reagujemy, gdy ktoś poniża nas publicznie? Jak komunikować innym nasze uczucia, kiedy jesteśmy sfrustrowani? Autorzy udzielają odpowiedzi na te i inne pytania. Ich Książka nauczy nas nawiązywania relacji z innymi, które będą oparte na wzajemnym szacunku i akceptacji. Wprowadzenie w życie technik asertywnych zachowań zredukuje złość i stres w naszym życiu. Uwierzymy w siebie, będziemy zdrowsi i bardziej spontaniczni.
Informacje dodatkowe o Asertywność - sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych:
Wydawnictwo: GWP
Data wydania: 2013 (data przybliżona)
Kategoria: Psychologia
ISBN:
Liczba stron: 336
Tytuł oryginału: Your perfect right. A guide to assertive living
Język oryginału: angielski
Kup książkę Asertywność - sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych
Zobacz także
Asertywność - sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych - opinie o książce
Złość, zakłopotanie, bezradność to uczucia, których doznajemy zbyt często w kontaktach z innymi.Co czujemy, gdy w restauracji kelner nie podchodzi do nas...
Chcę przeczytać,