Wszystkie niezbędne informacje o witaminach i substancjach mineralnych, koniecznych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jakie pokarmy je zawierają, jak rozpoznać ich niedobór itd. Autorka omawia wybrane rośliny jadalne i lecznicze dobrane pod kątem wspomagania naszego zdrowia. Porady i zalecenia dotyczące indywidualnych potrzeb żywieniowych w różnych okresach życia, w czasie ciąży i dużego stresu.
Informacje dodatkowe o Abc witamin:
Wydawnictwo: Świat Książki
Data wydania: b.d
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
83-7391-766-7
Liczba stron: 144
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Chcę przeczytać,