A practical guide to training the body's midsection. This text provides 165 exercises to develop greater flexibility, stability, fitness, strength and power at the body's core. It also explains how to perform each movement for best results.
Informacje dodatkowe o Stronger Abs & Back:
Wydawnictwo: angielskie
Data wydania: b.d
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
978-0-88011-558-2
Liczba stron: 0
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Chcę przeczytać,