Samo Sedno - Asertywność w przykładach. Jak zachować się w typowych sytuacjach

Ocena: 0 (0 głosów)

To nie jest kolejna książka o asertywności. To instrukcja, jak być asertywnym na co dzień!

Ten innowacyjny poradnik prezentuje liczne sytuacje z życia, które bywają trudne nawet dla osób, które uważają się za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i dialogi opatrzone są profesjonalnym komentarzem, analizą zachowania rozmówców oraz scenariuszem asertywnego rozwiązania problemu. Dzięki ćwiczeniom, wskazówkom i praktycznym zwrotom zawsze znajdziesz sposób na wyjście z najbardziej skomplikowanych sytuacji.

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno:

- pomaga przećwiczyć ważne rozmowy z partnerem, rodzicami i dziećmi - stawiać granice, komunikować swoje potrzeby i oczekiwania

- pokazuje, jak rozmawiać z przełożonym o zarobkach, nadgodzinach, ocenie pracowniczej, awansie

- prezentuje skuteczne sposoby na składanie reklamacji, zgłaszanie skargi, grzeczne zwracanie komuś uwagi

- podpowiada, jak zadbać o siebie i pielęgnować poczucie własnej wartości

Dorota Gromnicka - psycholog i doświadczona psychoterapeutka. Studiowała na UKSW w Warszawie, Uniwersytecie La Sapienza w Rzymie, oraz UJ w Krakowie. Ukończyła Szkołę Psychoterapii w podejściu integracyjnym. Prowadzi treningi asertywności i indywidualne sesje kształtujące asertywny sposób bycia. Jest autorką wydanych w serii Samo Sedno poradników Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim oraz Jak zbudować poczucie własnej wartości?

Informacje dodatkowe o Samo Sedno - Asertywność w przykładach. Jak zachować się w typowych sytuacjach:

Wydawnictwo: Edgard
Data wydania: 2015-03-19
Kategoria: Psychologia
ISBN: 9788377884539
Liczba stron: 296

więcej

Kup książkę Samo Sedno - Asertywność w przykładach. Jak zachować się w typowych sytuacjach

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Samo Sedno - Asertywność w przykładach. Jak zachować się w typowych sytuacjach - opinie o książce

Inne książki autora
Asertywność w praktyce. Jak zachować się w typowych sytuacjach?
Dorota Gromnicka0
Okładka ksiązki - Asertywność w praktyce. Jak zachować się w typowych sytuacjach?

Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów?  Masz dość czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić...

Poczucie własnej wartości. Droga do rozwoju
Dorota Gromnicka0
Okładka ksiązki - Poczucie własnej wartości. Droga do rozwoju

Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, przedstawia poczucie własnej wartości jako bardzo istotne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu dobrych...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Reklamy