Szczęście jest znaczeniem i sednem życia.
Arystoteles
Wszyscy ludzie poszukują szczęścia. Bez wyjątków.
Blaise Pascal
Gretchen Rubin zrozumiała to pewnego deszczowego dnia i zdecydowała, że sama spróbuje odkryć tajemnicę szczęścia. Aby tego dokonać, wprowadziła w życie Projekt Szczęście. Przez rok w każdym miesiącu skupiała się na określonej dziedzinie, takiej jak małżeństwo, praca, rodzicielstwo, samospełnienie. W styczniu, lutym, marcu... podejmowała nowe postanowienia: by okazywać miłość, kłaść się wcześniej spać, prosić o pomoc, bawić się, nie myśleć o skutkach. Wnikliwie przetestowała największe mądrości świata, współczesne odkrycia naukowe oraz lekcje popkultury na temat tego, jak być szczęśliwym. Wszystko po to, aby do grudnia osiągnąć pełnię szczęścia...
Projekt Szczęście zmienił życie Gretchen Rubin, pozwól, aby zmienił i Twoje!
Książka Gretchen Rubin plasuje się pomiędzy "Sztuką szczęścia" Dalajlamy a "Jedz, módl się, kochaj" Elizabeth Gilbert. Wypełniona została różnorodnymi spostrzeżeniami psychologów, pisarzy, poetów i filozofów. Należy do lektur, do których wracamy bez końca w poszukiwaniu spełnienia marzenia o szczęściu.
Sonja Lyubomirsky, autorka poradnika "Wybierz szczęście"
Informacje dodatkowe o Projekt Szczęście:
Wydawnictwo: Nasza Księgarnia
Data wydania: 2011-04-06
Kategoria: Psychologia
ISBN:
Liczba stron: 408
Język oryginału: angielski
Tłumaczenie: Monika Walendowska
POLECANA RECENZJA
PROJEKT SZCZĘŚCIE
Wielu ludzi szuka szczęścia. Tak naprawdę nie ma na świecie istoty, która by, choć przez chwilę, go nie pragnęła, nie zastanawiała się, czym ono jest. Konfucjusz pisał: Wielu szuka szczęścia ponad ludzką miarę, inni poniżej je, leczo ono znajduje się obok człowieka. Ludzie przemierzają świat wzdłuż i wszerz, często nie zdając sobie sprawy z tego, że najczęściej szczęście znajduje się na wyciągnięcie ręki. Bycie szczęśliwym to doprowadzenie swojego życia do stanu, w którym będzie ono zgodne z naszą naturą i moralnością. Właśnie taki stan próbuje w swoim życiu osiągnąć Gietchen Rubin – autorka ...
więcej
Kup książkę Projekt Szczęście
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki
REKLAMA
Zobacz także
Projekt Szczęście - opinie o książce
Co znaczy szczęście i co zrobić, żeby być szczęśliwą na te pytania odpowiada autorka książki. Ciekawie napisany poradnik z radami, które latwo wprowadzić w życie i przez to poczuć sie lepiej.
Gdy dostałam propozycję zrecenzowania tej książki byłam dość sceptycznie nastawiona, szczęcie to zbyt ogólne słowo. Na dodatek ta książka jest swoistym dziennikiem, gdyż zagłębiamy się w kolejne cele z miesiąca na miesiąc.
Po pierwsze to ogromne zaskoczenie, jak jasno i przejrzyście ta książka jest napisana. Autorka to zdecydowanie umysł ścisły, nie ma tu niedomówień, jak w innych poradnikach, w których niby chcesz coś zmienić a nie wiesz jak. Tu dostajesz konkrety.
Najpierw mamy krótki wstęp, za który już pokochałam tę książkę, a następnie 12 miesięcy wdrażania różnych elementów mających sprawić, że człowiek stanie się szczęśliwszy. Krok po kroku dążymy do rozwoju. Autorka opisuje co sprawdziło się u niej, ale podkreśla, że każdy człowiek jest inny i u każdego może zadziałać coś innego.
Mam poczucie, że to taka książka, która pomaga wziąć się w garść i dostrzec wiele rzeczy. Idealnym jej podsumowaniem jest cytat: "Jesteś szczęśliwy, jeśli uważasz, że jesteś szczęśliwy."
Polecam zagłębiać się w nią stopniowo i delektować powoli. Niech będzie takim naszym towarzyszem w tym dążeniu do szczęśliwości.
To jak jesteś gotowy podjąć wyzwanie bycia szczęśliwszym?
Inne książki autora
Projekt Szczęśliwy Dom
0
Najnowsza książka autorki bestsellerowego ,,Projektu Szczęście"! Wszystkie szczęśliwe rodziny są do siebie podobne; każda nieszczęśliwa rodzina jest...
Lepiej! 21 strategii, by osiągnąć szczęście
Zobacz wszystkie książki tego autora
0
Chcesz spotykać bliskich, ale nie tylko na Facebooku? Chcesz regularnie biegać, ale niekoniecznie z domu do pracy? Chcesz się zdrowo odżywiać, ale to czekolada...
