Plan. Wyeliminuj zdrowe jedzenie od którego tyjesz - i szybko strać na wadze

Ocena: 0 (0 głosów)

Dieta szyta na miarę!

W tej rewolucyjnej książce Lyn-Genet Recitas, wybitna eksperta ds. żywienia, ujawnia zaskakującą prawdę na temat czynników powodujących, że tyjemy. Jak się okazuje, problemem nie są ani wielkość porcji, ani węglowodany.

Pokarmy propagowane w ramach tradycyjnych programów odchudzania, takie jak indyk, jaja, kalafior, fasola czy pomidory, same w sobie są zdrowe, jednak w połączeniu z unikalną równowagą chemiczną naszych organizmów mogą wywoływać toksyczne reakcje, skutkujące wzrostem wagi, przedwczesnym starzeniem się, stanem zapalnym oraz mnóstwem innych problemów zdrowotnych, takich jak zaparcia, migreny, bóle stawów czy depresja.

Ten przełomowy 20-dniowy program pomoże ci wreszcie zrozumieć, na co twój organizm reaguje dobrze, a na co źle. Dzięki szczegółowym planom posiłków, przepisom i skutecznym spersonalizowanym poradom dowiesz się, w jaki sposób:

o chudnąć po ćwierć kilograma dziennie i jednocześnie cieszyć się sporymi porcjami swoich ulubionych dań,

o rozpoznać twoje pokarmy reaktywne, które wywołują u ciebie m.in. wzrost wagi i stan zapalny,

o stworzyć własną listę zdrowych produktów żywnościowych, sprzyjających szybkiemu chudnięciu,

o unikać w przyszłości wzdęć, zmęczenia i innych problemów zdrowotnych!

Ptrzeczytaj 'Plan" i dowiedz się, co naprawdę sprzyja dobrej kondycji twojego organizmu!

Informacje dodatkowe o Plan. Wyeliminuj zdrowe jedzenie od którego tyjesz - i szybko strać na wadze :

Wydawnictwo: inne
Data wydania: 2014-03-21
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 9788377466209
Liczba stron: 268

więcej

Kup książkę Plan. Wyeliminuj zdrowe jedzenie od którego tyjesz - i szybko strać na wadze

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Plan. Wyeliminuj zdrowe jedzenie od którego tyjesz - i szybko strać na wadze - opinie o książce

Recenzje miesiąca
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Dziadek
Rafał Junosza Piotrowski
 Dziadek
Aldona z Podlasia
Aldona Anna Skirgiełło
Aldona z Podlasia
Egzamin na ojca
Danka Braun ;
Egzamin na ojca
Cień bogów
John Gwynne
Cień bogów
Rozbłyski ciemności
Andrzej Pupin ;
Rozbłyski ciemności
Wstydu za grosz
Zuzanna Orlińska
Wstydu za grosz
Jak ograłem PRL. Na scenie
Witek Łukaszewski
Jak ograłem PRL. Na scenie
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy