Czy zastanawialiście się kiedyś nad tym, jak to się dzieje, że niektórzy ludzie wydają się mieć naturalną umiejętność pokonywania trudności, podczas gdy inni są skazani na powatarzające się wciąż porażki i frustracje?
Jak na przykład rzucić palenie, przestać pić, ograniczyć przyjmowanie leków lub poskromić własne łakomstwo?
W jaki sposób wyrobić w sobie poczucie, że jest się dobrym ojcem czy matką, dobrą kochanką lub dobrym przyjacielem?
Autorzy nie proponują jednak czytelnikom żadnych"cudownych" rozwiązań. Ale jeżeli ktoś potrafi w sobie zaprogramować niedobre czy nawet szkodliwe nawyki, to przecież może rówienież nauczyć się działać inaczej.
Informacje dodatkowe o Know how: Jak rozwiązać codzienne i niecodzienne problemy?:
Wydawnictwo: GWP
Data wydania: 2001 (data przybliżona)
Kategoria: Psychologia
ISBN:
8387957429
Liczba stron: 240
Tytuł oryginału: Know how
Język oryginału: angielski
Sprawdzam ceny dla ciebie ...