Dlaczego i jak się okłamujemy?
Odkrycie kłamstwa partnera jest często doświadczaniem traumatycznym, ale czy zawsze musi prowadzić do końca związku?
Niezależnie od tego, czy ktoś cię zdradził czy też doświadczasz codziennych kłamstewek, tuszowania późnych powrotów z pracy lub ukrywania prawdy dotyczących pieniędzy, w książce Lisy Letessier znajdziesz praktyczne informacje i ćwiczenia, aby zrozumieć co tak naprawdę przeżywasz.
Autorka pomoże ci złagodzić ból i cierpienie, aby zdecydować świadomie, czy zostaniesz w związku, czy też odejdziesz i rozpoczniesz nowy etap w życiu.
Lisa Letessier przybliża w poradniku źródła i konsekwencje kłamstwa zarówno bezpośrednich jak i tych ukrytych oraz pokazuje nam jak postępować, aby się nauczyć lepiej radzić sobie ze strachem przed kłamstwem partnera lub własną skłonnością do oszukiwania.
W książce znajdziesz m.in.:
- analizę psychologicznych mechanizmów kłamstwa w związku ,
- informację, jak reagują okłamujący i okłamywany ,
- opisy przypadków i problemów z życia wziętych,
- ćwiczenia, które pomogą ci polepszyć związek lub, jeśli to konieczne, pomóc sobie w radzeniu z konsekwencjami okłamywania w związku.
Lisa Letessier
Jest psychologiem klinicznym. Członek AFTCC (Association Française de thérapie comportementale et cognitive) oraz EMDR. Specjalizuje sie w terapii poznawczej i behawioralnej. Zajmuje się m.in. terapią par. Autorka poradnika La Rupture amoureuse, współautorka książki Les 50 phrases a dire ou ne pas dire a son enfant.
Wydawnictwo: Zwierciadło
Data wydania: 2020-09-30
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 300
Tytuł oryginału: Le Mensonge dans le couple
Gdy zaczynamy nowy związek, wierzymy, że będziemy razem już do końca życia. Będzie to niosło ze sobą szczęście i olbrzymią satysfakcję, a zakochanie i namiętność nigdy nas nie opuszczą. Wizja ta jest przepiękna i naprawdę istnieją ludzie, którzy tak pokierują swoim związkiem, że ta baśń spełni się. Jednak statystyki mówią same za siebie – wiele par zaczyna borykać się z coraz większymi problemami, brakiem zaufania, wsparcia i zdradą. Takie natężenie negatywnych emocji prowadzi ostatecznie do toksycznej relacji lub po prostu odejścia od siebie. Dlatego podejrzewam, że każdy z nas, kto pragnie związku monogamicznego, będzie o niego walczył w momencie próby.
Taką właśnie próbą może być kłamstwo, które najczęściej rani i burzy wszelkie więzi oparte na zaufaniu. Co zrobić, gdy odkryje się, że partner okłamuje nas? Czy jest ważna istotność kłamstwa? W końcu nasza ukochana osoba może okazać się notorycznym kłamcą, który nawet najmniejszy szczegół zmienia na swoją własną wersję. Innym razem jest to jedno kłamstwo jak na przykład zdrada. A może te wszystkie oszustwa mają swoją przyczynę? Może to jest obustronna wina? To wszystko pytania retoryczne, na które mogą znaleźć odpowiedź tylko osoby bezpośrednio zainteresowane. Osobowość i wcześniejsze przeżycia również mają olbrzymią wagę. Jak poradzić sobie z tą sytuacją?
"Kłamstwo w związku. Odejść czy zostać?" to pozycja, do której miałam olbrzymie oczekiwania. Od jakiegoś czasu coraz częściej zastanawiam się nad swoją przyszłością w kontekście zawodu psychologa, dlatego wydawało mi się zasadne, by pogłębiać swoją wiedzę. A ta książka obiecywała wielowymiarowe spojrzenie na sam aspekt kłamstwa oraz umieszczenie go w sytuacji związku. Tematyka niezmiernie ważna i dotycząca prawie każdej pary. Czy ta pozycja niosła ze sobą obiecaną wiedzę i rozwiązania?
Zacznę od stylu, którym posługuje się pisarka. Zostałam miło zaskoczona, ponieważ okazał się wyjątkowo lekki i przyjemny, ale zarazem pozostał składny i harmonijny. Odczuwałam, że pisarka pragnie w jak najlżejszej formie przekazać swoje doświadczenia, lecz pamięta, że kieruje treść książki do inteligentnych czytelników, którzy mają swoje oczekiwania. Jest to dla mnie połączenie wprost idealne, gdyż nie musiałam walczyć ze skomplikowanym i zbyt naukowym stylem, ale czułam się też szanowana. Pozwoliło mi się to utożsamić z niektórymi historiami i spojrzeć z szerszej perspektywy. Jednak by nie było zbyt pięknie, mam jedno zastrzeżenie. Lektura jest skierowana do kobiet i nie rozumiem do końca czemu, ponieważ przedstawiane treści i różnorodne wartości dotyczą obu płci.
Najważniejszą częścią całej książki bezsprzecznie jest jej sama treść. Gdy zaczęłam czytać tę pozycję, okazała się ona niesamowicie wciągająca. Miałam wrażenie, że to kolejna powieść do przeczytania, a nie poradnik dający rady, jak poradzić sobie z kłamstwem. To wspaniały zabieg, który pozwala na skupienie się na najbardziej istotnych fragmentach bez zbędnych emocji, czy utrzymywania dużego skupienia. "Kłamstwo w związku" to cała gama różnorodnych sytuacji, gdzie zwraca się uwagę, że każdego może spotkać taka historia, ale też jest ona całkowicie unikatowa i każdy może inaczej odbierać pewne zdarzenia. Bardzo mi to przypadło do gustu, ponieważ nastawiłam się przede wszystkim na opisy kłamstw związanych ze zdradą. Tymczasem problem okazał się o wiele bardziej skomplikowany i odmienny. Niesie za sobą etapowość, która harmonijnie jest opisane przez pisarkę. Kłamstwo to różne emocje, różne przyczyny i często dotyczy również pozostałej rodziny, dzieci, przyjaciół czy kochanków. Każdy ma swoje własne emocje, przekonania i często wchodzi na etap egocentryzmu, który jest podyktowany cierpieniem i olbrzymimi wymaganiami.
Książka zawiera też liczne ćwiczenia, które są opisane w przejrzysty i zrozumiały sposób. Jeśli nawet niektóre momenty wymagałyby dokładniejszego wytłumaczenia, to przykładowe rozwiązania pozwalają na zrozumienie idei idącej za tym konkretnym ćwiczeniem. Przez całą książkę możemy obserwować losy okłamanej przez partnera kobiety i patrzeć, jak zmaga się z tym problemem, w jaki sposób rozwiązuje ćwiczenia i jak powoli przepracowuje swój problem i podejmuje najsłuszniejsze decyzje w kontekście swoich emocji i doświadczeń. Na końcu książki znajduje się baza wszystkich ćwiczeń, co pozwala na sprawniejsze posługiwanie się lekturą. Czy są skuteczne? Ciężko mi odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ szukałam wiedzy, a nie rozwiązania osobistych spraw. Mogę tylko powiedzieć, że z perspektywy czytelnika brzmią one sensownie i niosą nadzieję.
Wszystko wygląda pięknie, ale trzeba odpowiedzieć na pytanie, czy są jakiekolwiek podstawy, by wierzyć tym metodom i teoriom. Jak najbardziej tak! Pierwszy rozdział był mocno związany z definiowaniem niektórych pojęć i przedstawieniem pewnych psychologicznych teorii. W swoim czasie poświęciłam rok na pracę naukową dotyczącą kłamstwa. Poczułam się, jakbym wróciła do starych czasów, gdy sama szukałam rzetelnych informacji o tej tematyce. Momentami miałam wrażenie, że to moja własna praca tylko napisana lżejszym piórem. Dlatego mogę Was zapewnić, że wiedza w książce pokrywa się z wiedzą, którą zdobyłam na studiach. Dla zainteresowanych potwierdza to mocno podłoże teoretyczne oparte na technice schematów i ogólnie nurcie behawioralno-poznawczym. Wszystko można odnaleźć na końcu w bibliografii.
"Kłamstwo w związku. Odejść czy zostać?" to rzetelna pozycja o wielowymiarowym spojrzeniu na kłamstwo i związek. Bierze pod uwagę unikatowość ludzkich relacji i ich konsekwencje. Jeśli szukacie wiedzy lub nienachalnych rad, jak poradzić sobie z sytuacją kłamstwa w związku, na pewno warto ją przeczytać.
Egzemplarz prasowy Sztukater.pl
Dwoje ludzi spotyka się, zakochuje w sobie, planuje razem przyszłość, dzieli się swoim szczęściem z całym światem i nagle jednego dnia okazuje się, że...
Przeczytane:2021-08-18, Ocena: 6, Przeczytałam, 52 książki 2021, 26 książek 2021, Przeczytaj tyle, ile masz wzrostu – edycja 2021, Książki XXI wieku, Wyzwanie - wybrana przez siebie liczba książek w 2021 roku, 12 książek 2021,
Przyznam, że kiedy to następuje nagły przełom w związku, którego ja nie akceptuje, bo nie lubię, gdy w zachowaniu partnera pojawia się nagła zmiana polegająca na okłamywaniu. Nie jest łatwo przetrwać w związku, w którym to doświadcza się notorycznych kłamstw, a partner wypiera tego, co mówi, zasłaniając się tym, co wydarzyło naprawdę, a jednak unika przyznania się do tego, że mimo wszystko zdarzeń prawdziwe fakty się nie zgadzają.
Z punktu widzenia własnych obserwacji starałam się zrozumieć sytuację, w jakiej się znajdował chłopak, któremu ufałam, a następnie on sam się pogubił, gdyż stracił kontrolę nad tym, co chciał mi przekazać w przeprowadzonym ze mną niełatwym dla niego samego dialogu.
Zachowałam spokój pomimo tego, że czułam się oszukiwana. Brakowało mi słów, aby wypowiedzieć, co myślę na temat jego zachowania, które mi się nie podobało. Nastąpiła blokada myśli.
Wówczas z tego, co pamiętam, szukałam właściwych rozwiązań, co jest przyczyną kłamstw, które sprawiły mi przykrość. Rany, co prawda się zabliźniają, co prawda, ale z czasem goją.
Z perspektywy czasu chciałam poznać, jak to jest, gdy posiadanym problem, który ja miałam, zmagają się inne osoby.
Wybrałam do przeczytania książkę, która to od samego początku zwróciła moją uwagę autorstwa Pani Lisy Letessier autorstwa pt. '' Kłamstwo w związkach. Odejść czy zostać?''.
Do tego trudnego poruszonego problemu w opisanych zagadnieniach zachciałam go bliżej poznać, a miała temu posłużyć literatura przedmiotu, którą lubię czytać i przy okazji odkrywać nieznane mi do tej pory pojęcia oparte na przykładach, ćwiczeniach, pytaniach, testach opisujących przyczyny i zjawiska im sprzyjające wyjaśniając, skąd pojawia się on w tychże związkach.
Wzbudziła ona we mnie ogromne zainteresowanie nie tylko nadanym tajemniczym w nazwie tytułem, który może dać wielu osobom rozwiązania oraz spojrzenie na życie będąc w partnerskim związku, dając o tym do myślenia, czy jest się nim szczęśliwym bądź też nie doszukując się negatywnych, jak i pozytywnych jego stron.
Spodobało mi się to, że autorka ma bardzo dobre spojrzenie na ten niełatwy problem, ale przybliża go w taki sposób, aby można zdobyć wiedzę i dzięki temu, że sposób przekazu nie jest trudny, ale przybliża nam, jak jest spostrzegany u osób, które go doświadczyły i co one czuły, wchodząc, do tego niebezpiecznego świata pogubienia się, z którego można wyjść, ale trudniej jest zyskać ponowne zaufanie.
Książka ta składa się z pięciu części, wniosków, spisu ćwiczeń, spis arkuszy podsumowań, spis bilansów.
Książkę tę czytało mi się bardzo dobrze, pomimo że opisane w niej trudne zagadnienia nie były dla mnie łatwe, ale za to pozwoliły mi lepiej zrozumieć, na czym polega fenomen kłamstwa.
Wydawnictwu Zwierciadło dziękuję za podarowany mi do recenzji egzemplarzu książki autorstwa Pani Lisy Letessier pt. '' Kłamstwo w związkach. Odejść czy zostać?''.
Warto przeczytać tę książkę.