Autorzy zachęcają do zrealizowania pięcioetapowego programu ograniczania cukru w diecie dzieci. Proponują łagodne, stopniowe zmiany nawyków żywieniowych na zdrowe, sprzyjające racjonalizowaniu diety. Dostarczają odpowiedzi na najczęściej zadawane przez rodziców pytania i konkretne porady dotyczące rozwiązywania problemów związanych z preferowaniem smaku słodkiego.
W książce znajdziesz:
- sugestie, jak stopniowo wycofywać cukier z diety, aby do minimum ograniczyć fizyczne i emocjonalne objawy odzwyczajania od słodkiego
- rady, jak zmieniać nawyki żywieniowe dzieci, uczyć je samodzielnego dokonywania zdrowych wyborów i motywować do zdrowego odżywiania
- wskazówki, jak wyjaśniać dzieciom w różnym wieku, dlaczego eliminujecie z ich diety większość cukru dodanego, i w jaki sposób planujecie tego dokonać
Informacje dodatkowe o Cukier dzieci nie krzepi. Chroń zdrowie i życie swojego dziecka! :
Wydawnictwo: Muza
Data wydania: 2013-05-15
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 224
Kup książkę Cukier dzieci nie krzepi. Chroń zdrowie i życie swojego dziecka!
Zobacz także
Cukier dzieci nie krzepi. Chroń zdrowie i życie swojego dziecka! - opinie o książce
Przeczytane:2023-08-05, Ocena: 3, Przeczytałam, 26 książek 2023,
Szczerze liczyłam na większą dawkę faktów, badań, danych. Zdecydowanie mi tego zabrakło. Autorzy przedstawiają w tej pozycji tylko program odcukrowania całej rodziny, z małym dodatkiem informacji medycznych. Nie wiem czy to kwestia tłumaczenia ale w polskiej wersji językowej hiperglikemia została pomylona z cukrzycą.