Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować ? wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść d
Informacje dodatkowe o Chudnij z indeksem glikemicznym:
Wydawnictwo: b.d
Data wydania: b.d
Kategoria:
ISBN:
9788375511116
Liczba stron: 168
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Chcę przeczytać,