Calm
Michael Acton Smith

WYJĄTKOWY PRZEWODNIK, KTÓRY POZWOLI ZYSKAĆ NIECO CZASU I PRZESTRZENI WE WSPÓŁCZESNYM, ROZPĘDZONYM DO GRANIC MOŻLIWOŚCI ŚWIECIE!

PRZEŁOMOWA KSIĄŻKA, KTÓRA IDEALNIE RÓWNOWAŻY POTRZEBĘ ODZYSKANIA SPOKOJU Z REALIAMI NOWOCZESNEJ CODZIENNOŚCI!

Żeby odzyskać spokój, nie potrzeba specjalistycznego treningu, wystarczą umiejętności, z którymi rodzi się każdy z nas. Nie trzeba zbioru zasad, których należy bezwzględnie przestrzegać. Oto praktyczny dziennik swobodnych inspiracji, dzięki którym spokój może osiągnąć każdy. W dziewięciu rozdziałach uwzględniających każdy aspekt życia znajdziemy mix najnowszych badań naukowych, działań twórczych, ćwiczeń i inspiracji, które pozwolą uspokoić umysł i zacząć zmieniać świat wokół nas.

Informacje dodatkowe o Calm:

Wydawnictwo: Albatros
Data wydania: 2016-12-01
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788379856541
Liczba stron: 200
Tytuł oryginału: Calm
Tłumaczenie: Andrzej Szulc