Książka ta zawiera praktyczne rady dotyczące sześćdziesięciu ośmiu przyczyn mogących powodować bezsenność, takich między innymi jak: Depresja Napięcie nerwowe i ataki paniki Chrapanie i bezdech podczas snu Bolesność stawów i mięśni Zawiera Aktualne wiadomości na następujące tematy: Prawidłowe stosowanie leków przeciwdepresyjnych i nasennych Zioła i środki medycyny naturalnej na dobry sen Suplementy i pokarmy wspomagające mózg i układ nerwowy Melatonina, hormon snu Aromaterapia Ter
Informacje dodatkowe o Bezsenność Jak dobrze sypiać ?:
Wydawnictwo: b.d
Data wydania: b.d
Kategoria:
ISBN:
9788389624550
Liczba stron: 210
Sprawdzam ceny dla ciebie ...