10 sposobów jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem
Bruce Eimer, Moshe S.Torem

Żyjemy w świecie cechującym się niepewnością. Od niepamiętnych czasów toczyły się wojny i zdarzały różne katastrofy, nigdy jednak nie odbywało się to na tak wielką skalę. Ten brak poczucia pewności wobec przyszłości swojej i najbliższych może prowadzić do frustracji, chorób psychofizycznych, a nawet depresji i całkowitego załamania. Autorzy zdając sobie sprawę z tego niebezpieczeństwa, podejmują próbę przywrócenia ludziom wiary we własne siły. Przedstawiają nieskomplikowane techniki i metody, których systematyczne praktykowanie zapewni nam dobre samopoczucie.

Informacje dodatkowe o 10 sposobów jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem:

Wydawnictwo: GWP
Data wydania: b.d
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-7489-115-8
Liczba stron: 126