Wygraj książkę Oficyny Impuls!

Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej to książka przeznaczona zarówno dla kobiet oczekujących dziecka, jak i tych, które dopiero planują posiadanie potomstwa. Przystępnie przedstawia zasady nie tylko prawidłowego odżywiania się, ale także zdrowego stylu życia, higieny i kosmetyki ciała. Poradnik podpowiada czytelniczkom, jak komponować swój jadłospis, aby dostarczyć sobie i rozwijającemu się dziecku wszystkich niezbędnych dla zdrowia składników, a jednocześnie zachować dobrą formę w czasie ciąży i po porodzie. W ciągu ostatnich lat zmieniły się poglądy i zalecenia dotyczące odżywiania przyszłych matek. Książka uwzględnia te nowości, a zaproponowane w niej przepisy oparte są zarówno na kuchni tradycyjnej, jak i współczesnej. Warto sięgnąć po publikację Oficyny Impuls, warto również wziąć udział w poświęconym jej konkursie. 

 

Udział w konkursie:

Aby wygrać Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej, wystarczy odpowiedzieć na dwa proste pytania. Warto również dodać publikację Grażyny Tuchmacher do swojej wirtualnej biblioteczki - na przykład jako książkę, którą chce się przeczytać. Na zgłoszenia czekamy do 22 lipca 2013 - trzeba więc się pospieszyć. 

 

Najbardziej aktualne informacje o konkursach książkowych znajdziecie w naszym profilu na Facebooku!

 

Laureatami konkursu zostali: Marta Lemańska, Mieścisko Patryk Karwowski, Bydgoszcz Paulina Kubicka, Wrocław Gratulujemy! Nagrody wyślemy pocztą.