Żal po stracie. Sztuka akceptacji
Ewa Woydyłło
Nowe -- poszerzone o rozdział pomagający nam zrozumieć doświadczenie wojny -- wydanie poradnika Ewy Woydyłło
Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tuż za naszą granicą wybucha konflikt zbrojny. Te i inne sytuacje mają wspólny mianownik: rozsypuje się nasz dotychczasowy świat.
Ceniona psycholożka pokazuje, jak radzić sobie z emocjami po traumie. Woydyłło przekonuje, że akceptacja utraty to nie kapitulacja, a pomagając innym, pomagamy sobie.
Autorka odwołuje się do własnej biografii, osobistych doświadczeń utraty i skutecznych sposobów, które pomogły jej wyjść z trudności.
,,Żal po stracie. Sztuka akceptacji" pozwala odnaleźć się w nowej sytuacji oraz odzyskać spokój i poczucie bezpieczeństwa.
Informacje dodatkowe o Żal po stracie. Sztuka akceptacji:
Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
Data wydania: 2022-08-10
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 202
Kup książkę Żal po stracie. Sztuka akceptacji
Zobacz także
Żal po stracie. Sztuka akceptacji - opinie o książce
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja...
Ewa Woydyłło przybliża czytelnikowi psychologię rozumianą nie tylko jako gałąź nauki, lecz także jako zbiór praktycznych umiejętności, składających się...
Chcę przeczytać,