Nie ma raka bez stresu. Rak Jest jednym z Jego skutków. Wykazano nawet, że zwiększa on prawdopodobieństwo nawrotu, który może być groźny dla życia. Ale czy sam stres, ostry lub przewlekły, może być przyczyną raka?
Nowotwory mają wiele przyczyn: tytoń, zanieczyszczenia, złe nawyki żywieniowe, alkohol, nadmierne stosowanie hormonów, leki immunosupresyjne, wirusy, podłoże genetyczne oraz stres, który poprzez działanie hormonów osłabia układ odpornościowy.
Zrozumienie stresu, wiedza, jak on powstaje, jak działa, jak najlepiej sobie z nim radzić poprzez zdrowe nawyki żywieniowe, spokojne życie intelektualne, emocjonalne i duchowe oto, co proponuje profesor Joyeux, według którego walka ze stresem jest jednym z pierwszych i podstawowych lekarstw na raka.
Informacje dodatkowe o Walka ze stresem jako lekarstwo na raka:
Wydawnictwo: Wydawnictwo AA
Data wydania: 2020 (data przybliżona)
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 216
Język oryginału: francuski
Tłumaczenie: Joanna Kokowska
Przeczytane:2021-02-02, Ocena: 5, Przeczytałam, 52 książki 2021,
Przypadków zachorowań na raka jest coraz więcej. Stał się on jakby nie patrzeć chorobą cywilizacyjną. Atakuje on osoby w każdym wieku i ze wszystkich środowisk społecznych. Co wywołuje tę chorobę? Czy problemy natury psychicznej, duży i przewlekły stres mogą być przyczynami raka? Między innymi na te pytania próbuje znaleźć odpowiedź prof. Henri Joyeux wraz z doktorem André Joyeux i doktorem Luc Joyeux w swojej publikacji pod tytułem: "Walka ze stresem jako lekarstwo na raka".
W tej niezbyt rozbudowanej pozycji bo ma ona zaledwie 216 stron odnajdziemy osiem rozdziałów, podzielonych na krótkie podrodziały. Każdy rozdział okraszony jest spójnymi z okładką i oprawą książki, ilustracjami, które umilają lekturę tej niezbyt przyjemnej w odbiorze pozycji, nie wiem jak wy, ale ja nie lubię czytać zbytnio o chorobach, szpitalach, medycynie, te tematy bardzo mnie przygnębiają.
Odnajdziemy w tej publikacji rozważania autorów poparte literaturą, badaniami( co objawia się w licznych przypisach, które odsyłają nas do źródeł, gdzie możemy pogłębić swoją wiedzę na zagadnienie, które nas zainteresuje) na temat tego czy istnieje związek między stresem i rakiem, o raku, który staje się coraz bardziej stresującą plagą społeczną, o stresie i urazie psychicznym, o ludzkim mózgu i receptorach stresu, o biologicznych i klinicznych konsekwencjach stresu, o tym czy stres nakłania nas do zachowań korzystnych dla zdrowia czy wręcz sprzyjających rozwojowi raka, o stresie związanym z przewidywaniem choroby, jej wykrywaniem, diagnozowaniem i leczeniem, a także odnajdziemy tu wskazówki jak radzić sobie ze stresem.
Publikację czyta się dość szybko, nieznane dla laika słowa są w większości wyjaśniane w przypisach, ale myślę, że nie jest to lektura dla każdego. Na pewno studenci medycyny czy lekarze odnajdą się w niej lepiej niż szary człowiek, ale jeśli ktoś interesuję się medycyną, zagadnieniem raka w społeczeństwie to jak najbardziej powinien po nią sięgnąć, będzie to też odpowiednia lektura dla tych, którzy lubią książki z zakresu medycyny.
A co ja mogę powiedzieć po lekturze tejże pozycji? No cóż skłamałabym gdybym napisała, że zrozumiałam z niej wszystko, były fragmenty, które czytałam kilka razy bo nie rozumiałam co czytam, przez wzgląd na słownictwo fachowe zazwyczaj :D ale na pewno nie był to zmarnowany czas, zawsze warto pogłębić swoją wiedzę na dany temat, szczególnie jeśli nie leży on w naszych codziennych zainteresowaniach. Dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy i na pewno pozwoli mi to spojrzeć inaczej na pewne zagadnienia związane z chorobą zwaną rakiem. Na pewno też będę polecała tę pozycję, bo to napisana w dość przystępny sposób (mniej lub bardziej, zależy od czytelnika) książka, która pokazuje czy zmniejszenie stresu w naszym życiu, bądź przekucie go tak by przynosił pozytywne skutki jest lekarstwem na raka czy jednak nie?
Za egzemplarz do recenzji dziękuję wydawnictwu AA.