Po detoksie. czyli siła zdrowych nawyków
Ewa Trojanowska
Twoje życie może się zmienić, daj mu tylko szansę!
Czyż to nie cudowne uczucie, gdy aż tryskamy energią, entuzjazmem i witalnością? Gdy mamy świetne samopoczucie i jesteśmy zdrowi? Dlaczego więc zazwyczaj możemy tylko o tym pomarzyć?
W nawale pracy i stresu zapominamy o dbaniu o siebie. Jemy byle jak i byle co, nie mamy czasu na relaks, a już na pewno nie na wizytę u lekarza! Zwykle budzimy się, gdy problem ze zdrowiem jest już poważny, a przecież wcale tak nie musi być.
Dobre, zdrowe i szczęśliwe życie jest o kilka małych kroków od nas! W każdym momencie da się coś zmienić! To może być coś prostego. Nawet jeden drobny nawyk uruchomi lawinę korzyści!
Informacje dodatkowe o Po detoksie. czyli siła zdrowych nawyków:
Wydawnictwo: Burda Książki
Data wydania: 2016-06-02
Kategoria: Kuchnia
ISBN:
Liczba stron: 224
Kup książkę Po detoksie. czyli siła zdrowych nawyków
Zobacz także
Po detoksie. czyli siła zdrowych nawyków - opinie o książce
"Detoks ciała i umysłu" to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, elastyczne i zadowolone ciało...
Poznaj historię jednego z długowiecznych! ,,Juliusz był ciężko harującym chirurgiem, a następnie internistą. Dużo pracował, mało spał, źle się odżywiał...
Chcę przeczytać,