Menopauza Zrozumieć i zaakceptować nową siebie. Zrozumieć i zaakceptować nową siebie

Ocena: 0 (0 głosów)

Rozkwitnij na nowo

Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się z rozmaitymi trudnościami związanymi zarówno z cielesnością, seksualnością, psychiką, jak i duchowością.

Ta książka powstała, byś miała odwagę na nowo pokochać swoje życie, docenić je tu i teraz. Ze spokojem, czułością wobec siebie, samoakceptacją i głęboką świadomością zmian, jakie w tobie zachodzą.

Jak najłagodniej przejść przez okres menopauzy?

Kiedy skorzystać z pomocy ginekologa i seksuologa?

Jak zaprzyjaźnić się ze zmieniającym się ciałem?

W czym mogą pomóc kosmetolożka, fizjoterapeutka i dietetyczka?

W jaki sposób zadbać o swoje zdrowie psychiczne i rozwój duchowy?

Odważne, szczere, pełne doświadczenia wywiady ze specjalistami poruszają najważniejsze zagadnienia dotyczące menopauzy. Elżbieta Wiater rozmawia z ginekolożką, seksuolożką, psycholożką, instruktorką NPR, formatorką duchową, dietetyczką, kosmetolożką i fizjoterapeutką.

Kobiety te udowadniają, że czas menopauzy może być szansą na dobrą zmianę nie tylko w sferze fizycznej, ale i duchowej.

Wejdź z odwagą w kolejny etap kobiecości

***

Ta przedstawiana w reklamach kojarzy się z mało przyjemnymi dolegliwościami. Nie dziwi więc, że budzi lęk. Tymczasem tak być nie musi. Elżbieta Wiater wspólnie ze swoimi rozmówczyniami prowadzi nas po meandrach kobiecości i przekonuje, że menopauza to tak naprawdę początek nowego życia. Życia pięknego, bo dojrzałego, a przez to pełnego dystansu do mało ważnych spraw.

Małgorzata Terlikowska

Informacje dodatkowe o Menopauza Zrozumieć i zaakceptować nową siebie. Zrozumieć i zaakceptować nową siebie:

Wydawnictwo: WAM
Data wydania: 2023-05-31
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 9788327731418
Liczba stron: 216

Tagi: Leczenie uzależnień

więcej

Kup książkę Menopauza Zrozumieć i zaakceptować nową siebie. Zrozumieć i zaakceptować nową siebie

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Inne książki autora
Bronki, Siostry od wykluczonych
Elżbieta Wiater0
Okładka ksiązki - Bronki, Siostry od wykluczonych

Czasem całe nasze życie szukamy raju. Zdobywamy, gromadzimy, kochamy tracimy i wciąż próbujemy. Siostry Dominkanki z Broniszewic pokazują, że aby...

Hildegarda z Bingen. Mistyczka z charakterem
Elżbieta Wiater0
Okładka ksiązki - Hildegarda z Bingen. Mistyczka z charakterem

Opowieść o życiu mniszki benedyktyńskiej, wizjonerki, mistyczki, uzdrowicielki, która ma zostać ogłoszona doktorem Kościoła. Na tle fascynującego obrazu...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Z pamiętnika jeża Emeryka
Marta Wiktoria Trojanowska ;
Z pamiętnika jeża Emeryka
Obca kobieta
Katarzyna Kielecka
Obca kobieta
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Oczy Mony
Thomas Schlesser
Oczy Mony
Rok szarańczy
Terry Hayes
Rok szarańczy
Klubowe dziewczyny 2
Ewa Hansen ;
Klubowe dziewczyny 2
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy