Menopauza Zrozumieć i zaakceptować nową siebie. Zrozumieć i zaakceptować nową siebie

Ocena: 0 (0 głosów)

Rozkwitnij na nowo

Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się z rozmaitymi trudnościami związanymi zarówno z cielesnością, seksualnością, psychiką, jak i duchowością.

Ta książka powstała, byś miała odwagę na nowo pokochać swoje życie, docenić je tu i teraz. Ze spokojem, czułością wobec siebie, samoakceptacją i głęboką świadomością zmian, jakie w tobie zachodzą.

Jak najłagodniej przejść przez okres menopauzy?

Kiedy skorzystać z pomocy ginekologa i seksuologa?

Jak zaprzyjaźnić się ze zmieniającym się ciałem?

W czym mogą pomóc kosmetolożka, fizjoterapeutka i dietetyczka?

W jaki sposób zadbać o swoje zdrowie psychiczne i rozwój duchowy?

Odważne, szczere, pełne doświadczenia wywiady ze specjalistami poruszają najważniejsze zagadnienia dotyczące menopauzy. Elżbieta Wiater rozmawia z ginekolożką, seksuolożką, psycholożką, instruktorką NPR, formatorką duchową, dietetyczką, kosmetolożką i fizjoterapeutką.

Kobiety te udowadniają, że czas menopauzy może być szansą na dobrą zmianę nie tylko w sferze fizycznej, ale i duchowej.

Wejdź z odwagą w kolejny etap kobiecości

***

Ta przedstawiana w reklamach kojarzy się z mało przyjemnymi dolegliwościami. Nie dziwi więc, że budzi lęk. Tymczasem tak być nie musi. Elżbieta Wiater wspólnie ze swoimi rozmówczyniami prowadzi nas po meandrach kobiecości i przekonuje, że menopauza to tak naprawdę początek nowego życia. Życia pięknego, bo dojrzałego, a przez to pełnego dystansu do mało ważnych spraw.

Małgorzata Terlikowska

Informacje dodatkowe o Menopauza Zrozumieć i zaakceptować nową siebie. Zrozumieć i zaakceptować nową siebie:

Wydawnictwo: WAM
Data wydania: 2023-05-31
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 9788327731418
Liczba stron: 216

Tagi: Leczenie uzależnień

więcej

Kup książkę Menopauza Zrozumieć i zaakceptować nową siebie. Zrozumieć i zaakceptować nową siebie

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Inne książki autora
Kościół dla każdego Czyli przepis na zmianę świata
Elżbieta Wiater0
Okładka ksiązki - Kościół dla każdego Czyli przepis na zmianę świata

Zachwyćmy się na nowo Kościołem! Ta książka powstała, by opowiedzieć, czym (i kim) jest tak naprawdę Kościół katolicki. Często kojarzy się on jedynie...

Matka Teresa z Kalkuty. Święta od ubogich i ciemności
Elżbieta Wiater0
Okładka ksiązki - Matka Teresa z Kalkuty. Święta od ubogich i ciemności

Gdy mówimy o Matce Teresie, wielu z nas ma przed oczami pochyloną, łagodną staruszkę w hinduskim sari, która poświęciła się ubogim. Taki jej obraz, wykreowany...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Reklamy