IKIGAI. Japoński sposób na to, jak znaleźć sens w życiu
Ken Mogi

Mam słabość do tego typu książek. Minimalizm, Hygge, Lagom, wszystkie te sekrety szczęścia, recepty na dobre życie w rytmie slow... zdecydowanie jestem ich wielbicielką. Teraz na mojej czytelniczej liście dochodzi jeszcze japoński styl życia Ikigai. Nie jest to co prawda pierwsza w Polsce pozycja wydana na ten temat, jednak ja dopiero teraz miałam przyjemność z tym tematem się zapoznać.    Książka, którą napisał Ken Mogi jest jedną z ponad setki publikacji. Pisarz z zawodu jest neurobiologiem i dziennikarzem. Piszę o tym, bo myślę, że to istotne biorąc pod uwagę kształt tego poradnika. Nie znajdziemy w nim bowiem pięknych fotografii, kolorowych wnętrz. Znajdziemy za to filozoficzno naukowe rozważania i przykłady na to że w Japonii długowieczność to nie przypadek. Japończycy zajmują bowiem czwarte miejsce w rankingach pod względem długości życia, Japonki z kolei aż drugie miejsce. Podobno zawdzięczają to właśnie swojej sztuce życia, zwanej Ikigai.    Na czym polega ta metoda? To znalezienie powodu, dla którego chce się rano wstać z łózka. To rozpoczynanie od małych rzeczy, to cieszenie się z drobnych radości i sukcesów, to bycie i trwanie w czasie tu i teraz i uwalnianie siebie. Te proste prawdy, serwuje nam autor tej publikacji. Niestety, nam zabieganym ludziom, trudno to osiągnąć. Ken Mogi, rodowity Japończyk udowadnia nam jednak, że warto!   Ikigai możemy zastosować do całego swojego życia. Możemy go w sobie odczuwać i rozwijać, zarówno w domu, codziennych czynnościach, w pracy, w związkach, w relacjach rodzinnych.   Ze wszystkich publikacji dotyczących sztuki dobrego życia, Ikigai jest mi zdecydowanie najbliższy. Uwielbiam odczuwać wdzięczność i codziennie, nałogowo wręcz notuję wspaniałe rzeczy, które mnie spotkały, oraz te zwyczajne, przynoszące radość. W dodatku Ken Mogi, nie przedstawia nam swojej, jedynej słusznej drogi do szczęścia. Pokazuje nam swoje przemyślenia związane z tajemnicą szczęścia mieszkańców Kraju Kwitnącej Wiśni.    Podsumowując Ikigai to nie tylko książka poradnikowa, to również zbiór ciekawych informacji, które mają za zadanie motywować do poszukiwania szczęścia. Myślę, że warto się z nimi zapoznać :)   Polecam.

(Kliknij aby rozwinąć opinię)