Dieta South Beach przebojem zdobyła świat - już miliony kobiet i mężczyzn skorzystały z doskonale zrównoważonej diety, która pozwala jeść smaczne potrawy, a jednocześnie szybko zrzucać zbędne kilogramy.
Dzięki temu przewodnikowi dowiesz się, co dokładnie powinieneś jeść, a czego unikać, jak wybierać zdrowe potrawy odpowiadające zasadom diety South Beach - zawsze i wszędzie. Przedstawiono w nim ponad 1300 produktów żywnościowych podzielonych na kategorie, takie jak owoce, warzywa, mięso, ryby, pieczywo, napoje itd. Ten przewodnik jest nieocenionym kluczem do nowej diety numer jeden na świecie.
Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: 2004 (data przybliżona)
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN:
Liczba stron: 176
Tytuł oryginału: The South Beach Diet Good Fats, Good Carbs Guide
Język oryginału: angielski
Dieta South Beach to rewelacyjny, znany już na całym świecie program żywienia, który sprzyja długofalowemu chudnięciu i poprawienie stanu zdrowia. W książce...
Choroby serca stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów w przypadku obojga płci. Tylko w tym roku w Stanach Zjednoczonych 865 tysięcy ludzi przeżyje pierwszy...
Przeczytane:2010-12-02, Ocena: 4, Przeczytałem,