Dieta South Beach: Książka kucharska: Szybkie i łatwe przepisy
Arthur Agatston

Dieta South Beach to rewelacyjny, znany już na całym świecie program żywienia, który sprzyja długofalowemu chudnięciu i poprawienie stanu zdrowia.

W książce "Dieta South Beach. Książka kucharska. Szybkie i łatwe przepisy" znajdziesz 200 całkowicie nowych przepisów, dzięki którym prawidłowe odżywianie się staje się łatwiejsze niż kiedykolwiek.

Ta niezwykła, pięknie ilustrowana książka na pewno zainspiruje wszystkich do tego, by zdrowo się odżywiali, nie rezygnując z rozkoszy podniebienia. A więc do dzieła!

Dieta South Beach to znacznie więcej niż tylko znany program utraty masy ciała, który pomógł milionom ludzi zrzucić zbędne kilogramy i poprawić zdrowie. Jest to przede wszystkim styl życia oparty na tym, co eksperci zgodnie uznają obecnie za najzdrowszy sposób odżywiania się: na diecie zawierającej dobre tłuszcze, dobre węglowodany, chude źródła białka, dużo błonnika oraz mnóstwo wartościowych artykułów spożywczych. Jedzenie zgodnie z tymi zasadami jest łatwe, ale często napięcia związane z niezwykle szybkim tempem współczesnego życia niweczą najlepsze intencje. Dzięki książce "Dieta South Beach. Książka kucharska. Szybkie i łatwe przepisy" przygotowywanie zdrowych produktów stanie się łatwiejsze i przyjemniejsze niż kiedykolwiek.

Informacje dodatkowe o Dieta South Beach: Książka kucharska: Szybkie i łatwe przepisy:

Wydawnictwo: Rebis
Data wydania: 2006 (data przybliżona)
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788373016040
Liczba stron: 176
Język oryginału: angielski
Tłumaczenie: Jóźwiak Bożena