Dieta Niski indeks glikemiczny
Daria Pociecha

To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. W książce w przystępny sposób omawiamy zasady zdrowego odżywiania oraz wskazujemy schematy prawidłowego komponowania posiłków. Podpowiadamy także, jak obliczyć indeks i ładunek glikemiczny. W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów.

Informacje dodatkowe o Dieta Niski indeks glikemiczny :

Wydawnictwo: SBM
Data wydania: 2019-05-15
Kategoria: Kuchnia
ISBN: 978-83-8059-812-6
Liczba stron: 192

Tagi: bóg