Bądź najzdrowszą wersją siebie

Ocena: 0 (0 głosów)

Wszystkiego najlepszego!

Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że kluczem do zdrowia są odpowiednie nawyki. Jakie dokładnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca elementy dietetyki, medycyny i farmacji. Precyzyjnie wyjaśnia, co w sobie zbadać, co jeść, jakie niedobory uzupełnić, żeby działać w maksimum swoich możliwości - świetnie się czuć, mieć mnóstwo energii, a przy tym wyglądać promiennie.

Pierwsza w Polsce książka o mikroodzywianiu Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania została stworzona jako zbiór podstawowych wiadomości. Druga jest przełożeniem teorii na praktykę. Zawiera rady sprawdzone w pracy terapeutki i specjalistki medycyny stylu życia.

Z tej książki dowiesz się, jak:

zwiększyć odporność organizmu zadbać o szczęśliwe jelita walczyć z otyłością brzuszną złagodzić PMS i endometriozę przejść lekko przez ciążę nie zauważyć menopauzy uregulować pracę tarczycy poprawić pracę wątroby zlikwidować złe nastroje pożegnać uciążliwe migreny obniżyć poziom cukru poprawić jakość snu

Bądź najzdrowszą wersją siebie to wyzwanie. Jesli sie go podejmiesz, bedziesz sie czuc wspaniale w swoim ciele przez całe długie zycie. Nie odkładaj zmian na później. Zacznij teraz.

Informacje dodatkowe o Bądź najzdrowszą wersją siebie:

Wydawnictwo: Pascal
Data wydania: 2021-09-01
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788381037600
Liczba stron: 320

Tagi: bóg

więcej

Kup książkę Bądź najzdrowszą wersją siebie

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Bądź najzdrowszą wersją siebie - opinie o książce

Inne książki autora
Beata Tyszkiewicz. Portret damy
Anna Augustyn-Protas0
Okładka ksiązki - Beata Tyszkiewicz. Portret damy

Jaka ona jest? Pamiętam, jak pytałam o to przypadkowe osoby. Zawsze pojawiał się zachwyt - że piękna, że z klasą i że ma cudowne poczucie humoru. Zdumiewało...

W pełni. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze
Anna Augustyn-Protas0
Okładka ksiązki - W pełni. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze

O radości z dojrzałości. I o tym skąd ją brać Anna Augustyn-Protas, po sukcesie napisanej z dr Tadeuszem Oleszczukiem książki O menopauzie. Czego...

Zobacz wszystkie książki tego autora
Recenzje miesiąca
Z pamiętnika jeża Emeryka
Marta Wiktoria Trojanowska ;
Z pamiętnika jeża Emeryka
Obca kobieta
Katarzyna Kielecka
Obca kobieta
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Oczy Mony
Thomas Schlesser
Oczy Mony
Rok szarańczy
Terry Hayes
Rok szarańczy
Klubowe dziewczyny 2
Ewa Hansen ;
Klubowe dziewczyny 2
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy