Opinia o książce - Lecznicze zioła i przyprawy. Uzdrawiająca moc

Opinia napisana przez: Anna Grzebalska

Od zarania ludzkość wykorzystywała zioła i przyprawy do celów leczniczych. Wiele roślin, które obecnie wydają się zwykłymi niepotrzebnymi chwastami albo kojarzą się nam z kuchnią były używane jako leki. Wiedzę o ich właściwościach przez wieki przekazywano ustnie i pisemnie. Teraz wiele z nich badane jest pod kontem swoich właściwości. Z pewnością w każdej kuchni można znaleźć zioła i przyprawy. Wszak przyprawy nadają smak przygotowanym przez nas potrawom a z dobrodziejstwa ziół korzystamy, gdy nasz organizm zaczyna szwankować. Czy jednak zdajemy sobie sprawę jaki wpływ mają zioła i przyprawy na nasze zdrowie? Czy wiemy jakie mają prozdrowotne właściwości? Jeśli nie to książka Lecznicze zioła i przyprawy. Uzdrawiająca a moc daje nam możliwość ich poznania. W środku autorka opisała 45 ziół i przypraw, które mogą pomóc nam cieszyć się lepszym zdrowiem. Pozwoliła poznać ich właściwości prozdrowotne oraz przeczytać co nieco więcej ciekawostek dotyczącego konkretnego zioła czy przyprawy. Książka została napisana w sposób przejrzysty i zrozumiały. Serdecznie polecam tę książkę. W moim odczuciu to bardzo ciekawa i wartościowa lektura. Dzięki niej możemy dowiedzieć się wielu interesujących a jednocześnie potrzebnych informacji dotyczących właściwości, które mogą nam pomóc utrzymać nasz organizm w dobrej formie.