Siedem ścieżek ajurwedy. Osiągaj sukcesy w pracy, miłości i życiu
Sarah Kucera

Przewodnik po doszach - ajurwedyjskich typach osobowości

U podstaw ajurwedy leży zrozumienie, że wszyscy jesteśmy stworzeni z tych samych pięciu elementów przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi. Zaś unikalna proporcja tych elementów, która manifestuje się w tobie, czyli dosza decyduje o tym, jak wyglądasz, myślisz i co czujesz.

Twoja dosza to prawdziwa esencja tego, kim jesteś.

Znajomość dosz i ich kombinacji jest kluczem do samopoznania, łatwiejszych relacji i szczęśliwszego życia. Dzięki temu, między innymi:

zidentyfikujesz swoje wrodzone mocne i ,,ciemne" strony; sprawdzisz, jakie podejście do pracy, miłości, podróży i wielu innych codziennych spraw ma twoja dosza; nauczysz się koegzystować z bliskimi i przyjaciółmi, których dosze różnią się od twojej; dowiesz się, jak zrównoważyć zaburzone dosze.

Osiągnij równowagę w życiu, dzięki ajurwedyjskiej mądrości!

Sarah ukazuje ajurwedę zabawnie i szczerze. To naprawdę urocze! Z jej książki płynie do ciebie praktyczna wiedza o doszach w pracy, w miłości i w codziennym życiu. Dzięki niej zaczniesz stawiać pewne kroki w dbaniu o siebie i odkryjesz swoje asy w rękawie. Sięgnij po nią, jeśli chcesz poczuć siebie na nowo, znaleźć inspirację do lepszego poznania siebie i żyć autentycznie w zgodzie ze swoją naturą. Szczerze polecam!

Claire Ragozzino, autorka książki Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą.

Sarah Kucera promotorka zdrowego stylu życia - zawodowo od ponad 10 lat, a prywatnie - całe życie. Specjalistka ajurwedy, nauczycielka jogi, chiropraktyczka i terapeutka oraz przedsiębiorczyni. Założycielka Sage Center, centrum sztuk uzdrawiających i apteki ziołowej w Kansas City w Stanach Zjednoczonych, gdzie pomaga ludziom osiągnąć dobrostan. Autorka bestsellera Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie.

Informacje dodatkowe o Siedem ścieżek ajurwedy. Osiągaj sukcesy w pracy, miłości i życiu:

Wydawnictwo: Czarna Owca
Data wydania: 2023-07-26
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 9788382524826
Liczba stron: 280
Tytuł oryginału: The Seven Ways of Ayurveda