Relacja. Jak zrozumieć siebie i stworzyć dobry związek
Olga Daliga

Książka stworzona przez kobietę, napisana naprawdę prostym i przystępnym języku dla każdego. Autorka nie przytacza przykładów tylko po prostu zachęca do rozmowy. Analiza i refleksje fajnie przedstawia w formie odpowiedzi na pytania, które poruszane są w zagadnieniu rozdziału.

~

Aby zbudować jakaś relacje damsko-męską, rodzicielska czy chociażby przyjacielska trzeba zacząć dobrze budować relacje ze samym sobą. W budowie takiej własnej relacji, własnego JA pomagają na pewno szczere odpowiedzi na zadawane przez autorkę pytania. Czasami one nie są łatwe ale naprawdę pomagają zrozumieć samą siebie ale też otworzyć się po prostu przed sobą.

~

Mimo, że książka napisana jest przystępnym językiem to ja mimo wszystko sobie ją dawkowałam. Z tego względu, że ona zmusza do refleksji ale też te odpowiedzi na pytania skłaniają do postawienia sobie pewnych wniosków i spostrzeżeń na poruszane tematy. Autorka nie ocenia, ona chce po prostu nam czytelniczkom pomóc zrozumieć swoje ja. Fajne, że na końcu poleca inne książki warte uwagi. Moją uwagę kilka książek zwróciło i może kiedyś po nie sięgnę. 

~

Książka na pewno nie jest dla każdego. Z czasem może wydawać Wam się po prostu nudna też miałam momenty, że miałam jej dość ale z czasem coraz bardziej mi się ona podobała. Dowiecie się z niej dużo ciekawostek o budowaniu relacji przede wszystkim dobrych i trwałych, co w dzisiejszych czasach jest niestety trudne. Myślę, że kazda kobieta powinna przeczytać choć jej fragment, bo każda z nas znajdzie coś co jej będzie odpowiadać a z czym aktualnie ma problem. Ja osobiście czasem jak będę miała gorszy okres życiowy na pewno do niej wrócę, a Wam polecam aby odnaleźć siebie.

Dziękuję wydawnictwu Muza za egzemplarz ❤️ 

(Kliknij aby rozwinąć opinię)

Książka pięknie wydana, zachęca, by po nią sięgnąć. A wnętrze... jest niczym zaproszenie do rozmowy z autorką na temat relacji, w pierwszej kolejności ze sobą. Pani Olga prowadzi czytelnika za rękę, pomaga przyjrzeć się własnej relacyjności, odpowiedzieć na wiele ważnych pytań dotyczących miłości, budowania związku. Zachęca by zastanowić się nad naszymi potrzebami, dostrzec je, umiejętnie wyartykułować, odważnie zawalczyć o swoje szczęście. Podając różne przykłady życiowe (wymyślone) możemy przyjrzeć się własnym życiowym doświadczeniom, czy któreś z tych przytoczonych przemawiają do nas w jakiś szczególny sposób, czy może któryś z nich wywołuje w nas jakieś emocje, sprzeciw, a może złość. Warto, za radą autorki, przyglądnąć się temu co w trakcie czytania dzieje się w naszej głowie, w naszym wnętrzu, zatrzymać na dłużej i poddać refleksji.

Najbardziej podoba mi się w tej publikacji ogrom pytań z jakimi pani Olga wychodzi naprzeciw czytelnika. Czasem sami nie wiemy czego chcemy, w którą stronę iść, a tak jasno postawione, konkretne, drążące pytania są świetną okazją, by przyjrzeć się sobie i dotrzeć do sedna.

Książka zadowoli każdego, kto uważa, że ma problemy z tworzeniem trwałych relacji. Ze sobą i z drugim człowiekiem. Zachęcam do sięgnięcia po nią również tych, którzy są zbyt pewni siebie, bo może się okazać, że ta pewność przysłania nam prawdę o nas samych. Często szukamy problemów w drugiej osobie, zamiast zacząć od przyjrzenia się sobie.

Ważne!!
Nie jest to nudny, pisany naukowym językiem poradnik o byciu szczęśliwym. Wręcz przeciwnie. Książka ta może wielokrotnie wzbudzić w czytelniku wzburzenie, wzruszenie i to będzie najlepszy impuls, by się pochylić głębiej nad źródłem tych emocji. Może poprosić o pomoc kogoś, kto nas przez to przeprowadzi. Dodatkowo z książką mamy zestaw kart z pytaniami, z cytatami, które szczególnie warto sobie często przypominać.

(Kliknij aby rozwinąć opinię)

"RelacJA" to kolejny poradnik dotyczący relacji, jaki miałam okazję przeczytać i z którym miło spędziłam czas. Z racji tego, że interesuję się taką tematyką to nie dowiedziałam się z niego zbyt wiele nowego, ale ogólnie uważam, że to wartościowa książka. Jest w stanie zainspirować do zmian, przemyśleń lub pewnych rozmów ?

To, co bardzo mi się podobało, to uporządkowanie treści- poszczególne rozdziały omawiają kolejne sprawy, mające bardzo duży wpływ na relacje - potrzeby, oczekiwania, przeszkadzacze, komunikacja, granice, wpływ dzieciństwa, języki miłości, dlaczego związki się udają lub też nie. Jest to bardzo szerokie spektrum tematów, jeśli chodzi o relacje, więc trudno, by w tak krótkiej książce zostały wyczerpane, myślę jednak, że są w stanie zapewnić solidne podstawy.

Kolejna rzecz, która mi się podobała, to poruszanie kwestii nie tylko relacji z drugim człowiekiem, ale również z samym sobą. Autorka wskazuje jak ważna jest tak sprawa i daje wskazówki jak nad nią popracować oraz jakie pozytywne rezultaty jest w stanie zapewnić, gdy się już wejdzie w związek. Stawiany jest nacisk na to jak budować zdrową relację opartą na równości i zrozumieniu ?

W tekście zamieszczono bardzo dużo różnych historyjek obrazujących pewne sytuacje i zachowania jakie mają miejsce w wielu związkach. Dla niektórych takie przykłady z pewnością okażą się przydatne.

To, co średnio mi się podobało to w zasadzie zwroty bezpośrednio do czytelnika i to w formie żeńskiej, średnio przepadam za takim zabiegiem, lecz są to tylko i wyłącznie moje preferencje, a taki styl nie wpływa na merytorykę treści.

Podsumowując jest to bardzo przyjemny poradnik, poruszający najważniejsze kwestie dotyczące budowania relacji z innymi i z samym sobą. Jest miły w odbiorze, zachęca do stawiania pytań, rozwoju i pracy nas zdrowymi relacjami. Potrafi otulić komfortową atmosferą i zapewnić wartościowe wskazówki.

 

(Kliknij aby rozwinąć opinię)