Nie potrafię schudnąć to poradnik dr. Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską i skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów, łagodne dojście do upragnionej wagi , utrwalenie uzyskanej wagi, ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi. W książce znajduje się także wiele prostych przepisów na zdrowe, pożywne dania.
Wydawnictwo: Otwarte
Data wydania: 2008-04-17
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 216
To działa! Od kilku miesięcy możecie sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana.\r\nTeraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą...
Od 2001 roku ponad milion czytelników książki \"Nie potrafię schudnąć\" zastosowało metodę doktora Dukana, schudło i utrzymuje stałą wagę. Wielu z nich...
Przeczytane:2012-05-14, Ocena: 6, Przeczytałam, Mam,