LCHF
Urszula Forenc

LCHF -- "Low Carb High Fat" to dieta niskowęglowodanowa, o zwiększonej zawartości zdrowych tłuszczów. Aktualnie najpopularniejsza w krajach skandynawskich, zalecana przez lekarzy, powoli podbija również Polskę. Dieta ta to prawdopodobnie najzdrowszy uniwersalny sposób jedzenia. Zalecana szczególnie osobom z chorobami cywilizacyjnymi, cukrzycą i walczącym z nadwagą. Nie bój się tłuszczu!

Informacje dodatkowe o LCHF:

Wydawnictwo: Ridero
Data wydania: 2016-08-01
Kategoria: Kuchnia
ISBN: 9788381040921
Liczba stron: 160
Język oryginału: polski