Fitness dla duszy
Kamila Maciejko
Fitness dla duszy to niezwykła książka, której autorka dowodzi, że można - a nawet trzeba - uprawiać fitness duszy. Tak! Dbanie bowiem o zdrowie duszy, podobnie jak ciała, jest nie tylko ważne, ale wręcz konieczne. Znajdziesz w tej książce wszystko, czego potrzeba, by się o swoją duszę zatroszczyć. Poznasz techniki oddechowe, zaczniesz czerpać energię ze snu, nauczysz się energetyzować jedzenie, pobudzisz zmysły, przeniesiesz samoświadomość na wyższy poziom, rozwiniesz intuicję. Nauczysz się również rozpoznawać kontuzje duszy i skutecznie je leczyć. Dzięki astro-diecie, chromo-treningowi i innym autorskim metodom wzniesiesz się na wyżyny kondycji duchowej.
Informacje dodatkowe o Fitness dla duszy:
Wydawnictwo: Illuminatio
Data wydania: 2016-07-29
Kategoria: Poradniki
ISBN:
Liczba stron: 232
Kup książkę Fitness dla duszy
Zobacz także
Fitness dla duszy - opinie o książce
Chcę przeczytać,