Fit dla par
Tomasz Choiński

Zmotywować się do zdrowego i aktywnego trybu życia nie jest łatwo. Zacznij ćwiczyć z partnerem, wzajemnie się motywujcie

i cieszcie się zdrowymi i smacznymi posiłkami. Tomek Choiński, członek teamu Ewy Chodakowskiej Be Active, przygotował dwa 30-dniowe plany treningowe dla początkujących i średniozaawansowanych, dzięki którym w dwa miesiące poprawisz swoją kondycję i sylwetkę.

Wspólny trening to także znakomita okazja, by umocnić więź z partnerem i świetnie się bawić.

Podejmijcie wyzwanie, odmieńcie swoje życie i poczujcie moc!

Informacje dodatkowe o Fit dla par:

Wydawnictwo: Buchmann
Data wydania: 2017-11-22
Kategoria: Poradniki
ISBN: 9788328047020
Liczba stron: 208