Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Ocena: 0 (0 głosów)

Osoby wychowywane przez niedojrzałych emocjonalnie, niedostępnych i egoistycznych rodziców często doświadczają utrzymujących się uczuć złości, samotności, zdrady i porzucenia. W dzieciństwie ich potrzeby emocjonalne nie były zaspokajane, a zachowanie rodziców wymuszało wzięcie na siebie odpowiedzialności w stopniu odpowiednim dla dorosłych . Autorka tej przełomowej książki udowadnia, że można sobie poradzić nawet z trudną przeszłością i zacząć się cieszyć życiem.

Lindsay Gibson dzieli trudnych rodziców na cztery typy i ujawnia destrukcyjny wpływ, jaki wywierają na psychikę i życie emocjonalne swoich dzieci. Opierając się na licznych przykładach, pokazuje, jak wyleczyć cierpienie wynikające z przeszłych doświadczeń oraz jak odzyskać swoje prawdziwe ,,ja". Książka ta uczy, w jaki sposób kontrolować reakcje na zachowania niedojrzałych rodziców i unikać rozczarowań, a także budować nowe, pozytywne relacje. To doskonała pozycja zarówno dla osób chcących poradzić sobie z trudnym dzieciństwem, jak i specjalistów - psychologów i psychoterapeutów.

,,Z kart książki Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców przeziera mądrość i serce doświadczonej terapeutki oraz umysł badaczki, która poświęciła wiele lat na poznawanie badań i teorii psychologicznych. W swojej książce Lindsay C. Gibson harmonijnie łączy imponującą wiedzę z zaczerpniętymi z życia opisami doświadczeń klientów, co daje w rezultacie przystępną i fascynującą lekturę. Celem książki nie jest poszukiwanie winnych, lecz dogłębne zrozumienie siebie i zdobycie wiedzy, która przynosi uzdrowienie".

Dr psychologii Esther Lerman Freeman wykładowca psychologii klinicznej w Oregon Health and Science University School of Medicine

,,Dzieci nie mogą sobie wybrać rodziców. Niestety wiele osób przeżywa w dzieciństwie udrękę, która oddziałuje na całe ich życie - są wychowywani przez niedojrzałych emocjonalnie, zaniedbujących ich rodziców. Z właściwą sobie mądrością i współczuciem Lindsay C. Gibson umożliwia czytelnikowi rozpoznanie i lepsze zrozumienie tego typu toksycznych relacji, jak również podążanie nowymi, ścieżkami prowadzącymi do uleczenia. Książka ta oferuje niezwykłą szansę na to, aby sobie pomóc, stanowi też doskonałe kompendium wiedzy, które terapeuci mogą polecać swoim potrzebującym wsparcia klientom".

Dr Thomas F. Cash, emerytowany profesor psychologii na Old Dominion University, autor książki The Body Image Workbook

,,Książka Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców autorstwa Lindsay C. Gibson to przenikliwy i pełen empatii przewodnik dla każdej osoby, która próbuje zrozumieć i przezwyciężyć długofalowe skutki dorastania w rodzinie cechującej się chłodem emocjonalnym. Znajdziesz w niej mądre rady i proste ćwiczenia, które pomogą ci odrzucić stare wzorce, nawiązać głębszą więź z samym sobą i innymi oraz stać się w końcu osobą, jaką zawsze miałeś być".

Dr Ronald J. Frederick, psycholog i autor książki Living Like You Mean It

Lindsay C. Gibson, PsyD, jest psychologiem klinicznym prowadzącym praktykę prywatną. Specjalizuje się w terapii indywidualnej skierowanej do dorosłych dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jest autorką książki Who You Were Meant to Be, a także publicystką czasopisma ,,Tidewater Women". W przeszłości pracowała jako wykładowca psychologii w College of William and Mary oraz na uniwersytecie Old Dominion. Gibson mieszka i pracuje w Virginia Beach w stanie Wirginia.

Informacje dodatkowe o Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie:

Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Data wydania: 2018-04-11
Kategoria: Medycyna i zdrowie
ISBN: 9788323344285
Liczba stron: 256

więcej

Kup książkę Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie - opinie o książce

Avatar użytkownika - poczytamcikotku
poczytamcikotku
Przeczytane:2023-02-26,

14/2023

„Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców”

Lubicie lektury o tematyce psychologicznej? Zdarza się Wam czytać książkę na temat bardzo od Was odległy tylko z ciekawości? A może wolicie przebrnąć przez coś, co ma z Wami duży związek i może pomóc Wam się z czymś uporać? Przedstawiam Wam pozycję, która ma pokazać nam jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie.

W książce Lindsay C. Gibson znajdziemy dużo ciekawych rzeczy. Autorka dzieli trudnych rodziców na cztery typy i przy tym pokazuje, jaki mają wpływ na nas i naszą psychikę. Przy każdym typie czytamy o przykładowych sytuacjach różnych ludzi, którzy mieli do czynienia z takimi rodzicami. W lekturze natrafimy też na opis dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców, ich traumy i problemy z budowaniem pozytywnych relacji. Niektórzy po przeczytaniu tej pozycji, będą rozmyślać czy oni też mają problem, bo będą mieć wrażenie, jakby czytali o sobie. Dzięki przystępnemu wyjaśnieniu pewnych kwestii każdy może coś dla siebie z tej książki wynieść. Dodatkowo w środku znajdziecie ćwiczenia. Będziecie mogli zrobić sobie test, jakim typem jest Wasz rodzic, a także czym jest Wasze prawdziwe „ja”. Dużym plusem jest zamieszczenie spisu treści na początku, ponieważ można łatwo i szybko wrócić do interesującego nas tematu.

W mojej ocenie książka Lindsay C. Gibson to bardzo ciekawa, zawierająca wiele mądrości pozycja. Często mamy do czynienia z nudnymi regułkami, które zamiast nam coś uświadomić, po prostu nas zniechęcają. Tutaj mamy coś zupełnie przeciwnego. Autorka napisała to wszystko w sposób prosty i lekki. Na każdej stronie znajdziemy masę nowych informacji, a więc nie ma mowy o powtarzalności, aby tylko było więcej stron. Może nie do końca uważam, że książka może pomóc nam się uporać z traumami z dzieciństwa, ale na pewno uświadomi pewne ważne rzeczy. Zmusi nas do refleksji i chęci do walki o samego siebie, a przecież to tak naprawdę duży krok w stronę lepszego jutra. Polecam więc ją dosłownie każdemu, bo w środku jest wiele mądrości, które w każdej chwili mogą okazać się bardzo pomocne. 8/10

 

Link do opinii
Recenzje miesiąca
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Dziadek
Rafał Junosza Piotrowski
 Dziadek
Aldona z Podlasia
Aldona Anna Skirgiełło
Aldona z Podlasia
Egzamin na ojca
Danka Braun ;
Egzamin na ojca
Rozbłyski ciemności
Andrzej Pupin ;
Rozbłyski ciemności
Cień bogów
John Gwynne
Cień bogów
Wstydu za grosz
Zuzanna Orlińska
Wstydu za grosz
Jak ograłem PRL. Na scenie
Witek Łukaszewski
Jak ograłem PRL. Na scenie
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy