Biegnij z głową

Ocena: 5 (2 głosów)
Rozpocznij swoją biegową przygodę w zupełnie innym stylu. Poznaj tajniki biegów na orientację i odkryj w sobie mistrza nawigacji sportowej. Odbierz mapę i biegnij z głową! Książka skierowana jest do początkujących biegaczy, którzy chcą spróbować swoich sił w biegu na orientację. Oprócz charakterystyki biegów z mapą, w książce znajdziemy informację o przygotowaniach do zawodów, metodach nawigacji oraz wskazówkach treningowych. Po przeczytaniu książki pierwszy jak i każdy kolejny bieg na orientację będzie wielką przyjemnością oraz pasmem świadome podejmowanych decyzji nawigacyjnych.

Informacje dodatkowe o Biegnij z głową:

Wydawnictwo: Wydawnictwo Psychoskok
Data wydania: 2016-04-07
Kategoria: Poradniki
ISBN: 978-83-7900-572-7
Liczba stron: 91

więcej

Kup książkę Biegnij z głową

Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Cytaty z książki

Na naszej stronie nie ma jeszcze cytatów z tej książki.


Dodaj cytat
REKLAMA

Zobacz także

Biegnij z głową - opinie o książce

Avatar użytkownika - izka
izka
Przeczytane:2016-04-19, Ocena: 5, Przeczytałam,
Po przeczytani książki takie słowa nasuwają się same: żyj zdrowo, biegaj z głową. Autor tego poradnika przedstawia ogólną charakterystykę biegów na orientację. Przedstawia praktyczne wykorzystanie map, wskazówki nawigacyjne, itd., ale przede wszystkim zwraca uwagę na umiejętne rozłożenie sił podczas takiego biegu, gdyż ma to zasadniczy wpływ na końcowy rezultat. Bardzo interesujący i przydatny poradnik.
Link do opinii
Avatar użytkownika - agnieszka3201
agnieszka3201
Przeczytane:2016-04-14, Ocena: 5, Przeczytałam, Mam,
Ebook bardzo przydatny, szczególnie dla początkujących. Wniosek jest jeden - najlepszy nie jest ten, kto najszybciej biega, ale ten, kto najszybciej myśli i podejmuje właściwe decyzje w czasie biegu.
Link do opinii
Recenzje miesiąca
Z pamiętnika jeża Emeryka
Marta Wiktoria Trojanowska ;
Z pamiętnika jeża Emeryka
Obca kobieta
Katarzyna Kielecka
Obca kobieta
Katar duszy
Joanna Bartoń
Katar duszy
Oczy Mony
Thomas Schlesser
Oczy Mony
Srebrny łańcuszek
Edward Łysiak ;
Srebrny łańcuszek
Rok szarańczy
Terry Hayes
Rok szarańczy
Pokaż wszystkie recenzje
Reklamy