Rozpocznij swoją biegową przygodę w zupełnie innym stylu. Poznaj tajniki biegów na orientację i odkryj w sobie mistrza nawigacji sportowej. Odbierz mapę i biegnij z głową!
Książka skierowana jest do początkujących biegaczy, którzy chcą spróbować swoich sił w biegu na orientację. Oprócz charakterystyki biegów z mapą, w książce znajdziemy informację o przygotowaniach do zawodów, metodach nawigacji oraz wskazówkach treningowych. Po przeczytaniu książki pierwszy jak i każdy kolejny bieg na orientację będzie wielką przyjemnością oraz pasmem świadome podejmowanych decyzji nawigacyjnych.
Informacje dodatkowe o Biegnij z głową:
Wydawnictwo: Wydawnictwo Psychoskok
Data wydania: 2016-04-07
Kategoria: Poradniki
ISBN:
978-83-7900-572-7
Liczba stron: 91
Sprawdzam ceny dla ciebie ...
Przeczytane:2016-04-19, Ocena: 5, Przeczytałam,